宋代官修医书《太平惠民和剂局方》签约了很多流芳千古的名方，比如补脾益气祖方四君子汤，除湿痰名方二陈汤，这两个方子联手，是强健脾胃，除痰祛湿的高手高高手。

脾是气血生化之源，故四君子汤所补的气，以脾气为主。这一点从其组成人参白术茯苓炙甘草也可看出。

人参大补五脏气，生津安神。白术大力燥脾之湿，以令脾气健旺。茯苓甘平，温和地将脾之湿气往下推动，连带让人心悦胃安。炙甘草健脾益气，连带着可让心脉也安稳。

喝一碗四君子汤，能让人气足神旺，脾胃安和。脾是后天之本，五脏六腑的粮库，脾好便仓里有粮，气粗胆壮心不慌，岁月静好人健旺。

二陈汤除湿痰，是以燥湿化痰，理气和中达到。咳嗽痰多，色白易咯，恶心呕吐，肢体困重，或头眩心悸，辨证为舌苔白滑或腻，脉滑都可用它。

它的组成也是四味，除了四君子汤里已有的健脾利水的茯苓和健脾益气的炙甘草，还有向下行气的半夏，向上行气的陈皮，加之半夏燥湿化痰，陈皮化痰和胃，合而令脾胃气机通畅舒适，痰浊湿气也消失不见。

两个名方相合，各添助力，健脾温阳益气，化痰祛湿并驾齐驱，令脾健湿不生，湿去脾自健，气血生化有力，共达治愈疾病的目的。

正是“治湿不治脾，非其治也”。

在实际运用中，六君子汤常被用于多种疾病甚至疑难病的治疗，比如水肿，失眠，胃胀腹痛，肢节酸痹，麻木不仁等等。甚至有医家在人体大病后的恢复期，也用其健脾除湿痰来助力。

六君子汤组成：

人参、白术、 茯苓 、炙甘草、 陈皮、半夏

将诸药打为细末，加大枣二枚，生姜三片，水煎，一次服。

本方有中成药。

本文章所提到的方子，宜根据情况辨证加减，中医讲究辨证论治。