马尔克斯说： “一个人的年龄并不是他有多少岁，而是他感觉自己有多少岁.”

很多时候看一个人是否年轻， 并不是看年龄和面貌，而是看他的心境. 有的人，明明年纪不大却让人觉得暮气沉沉， 有的人，虽然已经上了年龄却还是活力满满；“一个人的名字，是一个品牌； 一个人的形象，是一张名片.”

一个人的状态，很多时候就是自己当下状态的真实写照， 在变老的路上， 管理好自己的形象，也是对人生最大的负责；“每个阶段的人都有自己的美， 年轻人有自然美，老年人也有属于自己的美， 年纪大的人更不应该放弃对美的喜爱和追求。”

不管到了什么年龄，保持体面大方，适度得体， 这个世上从来就没有什么青春永驻，芳华常在， 只有学会保养自己，才能让衰老来得慢一些；跟着 Ins 博主学习构建精简衣橱， 在生活可持续的状态里让年轻状态也可以持续.管理好自己的形象，可以从这4️⃣点做起：

❶ 注重保养，做好皮肤管理，选择适合自己的护肤品，定期进行皮肤清洁，按摩脸部；

❷ 穿着得体，衣着整洁，注意自己的仪态，提高自信心，微笑面对一切；

❸ 养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，作息规律，早睡早起，保持身材的匀称；

❹ 打理好自己的形象，是一种积极的生活态度，也是抵御时光侵蚀最好的武器。好了，今天就聊这么多。