在门诊这20多年，长不高的孩子，什么样的都见过，总结下来，我发现这7种原因最常见，有些原因如果能及时解决，孩子其实是有机会长高的。
遗传不占优势基因确实是没有办法改变的，对孩子终身高的影响占到70%，如果父母遗传特别不占优势，孩子长不高的概率就增加了。
有一个遗传身高的计算公式，家长可以算一下自己给孩子的遗传身高。
如果特别不满意，就要早做打算了，后天还有30%的空间可以努力，通过管理，让孩子突破遗传5-15公分都是有可能的，我在门诊上都见过。
骨龄偏大比较多骨龄如果是正常范围的偏大，身高也是正常生长，对孩子终身高的影响是不大的。
但是我见过很多孩子，骨龄偏大了2岁，3岁，甚至4岁，但是身高又没有匹配上，这样的孩子既要控制骨龄，又要提高生长速度。
1岁的骨龄，至少是5厘米的身高，孩子如果骨龄偏大太多，通过中医的方法干预，去拉住骨龄，慢慢让骨龄和身高匹配，达到一个理想的身高。
性早熟性早熟，对孩子的影响首当其冲是身材的矮小，还有对孩子心理健康的影响，当孩子发现自己“与众不同”，容易导致内心的敏感、自卑、厌学等问题。
现在孩子发育的年龄越来越提前了，家长需要细心观察，如果女孩在8岁前，男孩在9岁前开始发育了，有些是假性的，如果能及时发现，用中医的方法干预，是可以纠正过来的。
脾胃虚弱脾胃为后天之本，气血生化之源，孩子长肉长个需要的所有营养物质，都需要脾胃的运化。
一旦脾胃出问题，孩子不爱吃饭、挑食、吸收差、睡不好、体质差等问题都出现了，如果没有得到及时有效的解决，势必会影响孩子的生长发育。
长期便秘别小看一个拉臭问题，如果反反复复，长期存在，孩子的胃口、吸收、睡眠、体质都是一连串的影响，吃不下、吸收不了、睡觉不安稳、容易内热、生病，影响孩子正常的生长节奏。
日常生活习惯不好孩子后天生长潜力的挖掘，重点就看孩子日常生活习惯好不好，如果孩子爱运动、不熬夜、不挑食、不贪恋电子产品，大多数都会长的很不错。
身高管理的第一步，就是日常生活习惯的管理，别看简单，很多家长和孩子都做不到。
情绪压力大这一点很容易被大家忽略，其实情绪问题对孩子身高的影响也非常大，如果家庭氛围不和睦，孩子学习压力太大，精神压力太重，导致肝气郁结，肝气不舒，一方面肝木克脾土，另一方面肝主筋，都会影响生长。
除了遗传，其他的都是可以纠正、改变甚至避免的，我们的目标不是让男孩非得长1米8，女孩必须长1米65，起码达到遗传水平，至少长个平均个，就够了。
