职场中，难免会受到来自“对立方”的攻击，比如“告黑状”、“背后非议”、恶意诋毁传播等，并且大多都会到你直属领导那里。这个时候怎么办？一定是第一时间和你的领导一对一充分沟通。

职场中各种“势力”的关系之间，一定会有各种“攻与守”。首先从我们自己出发，最好别做那种让领导看起来就非常“没脑子”的事情。比如：主动在领导面前说别人的坏话，甚至非议诋毁......哪怕就算是你觉得领导和那个人关系很差，而你拿这些东西试图取悦领导，其效果往往未必如你所愿。我们要想想，领导最需要我们的到底是什么？领导希望我们“有用”，而这个“有用”，是用在对于领导而言核心的团队价值上面，并不是那些鸡毛蒜皮的家长里短。

我们千万别小看了领导的格局，不管你对于具体某个领导内心里是什么看法，不管在你看来他是如何当上领导了，但只要是在领导岗位上，无论价值所需也好、压力使然也罢，几乎可以共同的认知是：领导们肯定都是需要业绩的！所以如果真的想让领导认可自己，其核心永远是“你有用、你可用、你好用”。

接着再说说“别人”。如果有别人在领导面前说你“小话”，甚至“告黑状”的时候，只要你知道了，建议最好第一时间和领导好好聊聊，千万别觉得不好意思，然后自己背后闷闷地喝闷酒，或者郁闷跑步出汗发泄......这些并不解决根本问题。

只要别人在领导面前说你坏话，就需要“修复”领导对你的信任，无论你觉得领导之前和你关系多么好、对你是多么的信任。这个时候，也不能小看了“小人谗言”的影响作用，别考验别人的人性，人与人之间的信任有时候是容易脆弱的，人都会本能出于自保的本能，而把周围默认为是容易有危险的。人与人之间更是如此，在不能百分百确认对方是我的朋友之前，很容易就假想成对方是敌人。

同时，就算领导多么地挺你，你面对别人有黑状告你，你也必须要给你领导一个态度，要让领导亲身感受到你的态度和表示。你是什么样的人很重要，但是你让你领导觉得你是什么样的人，这一点更重要！

而且，在你和领导聊的过程中，这也是你和领导把关系拉近，增加彼此间的信任一个蛮关键重要的动作。

具体如何和领导聊，把握一个重要核心，就是：千万不能把你领导和攻击你的对方拢在一个阵营里。

可以参考如下模式：

首先让领导知道你和对方关系不和，有点旧仇旧怨。让领导清楚地确认相信，这是你们之间有“私人恩怨”的根本原因作为大前提。

接下来把对方攻击你的点，清清楚楚有逻辑有条理地给领导说明白。让领导知道到底是怎么回事。

在这之后，在“请教”领导一下，毕竟你和领导之间是上下级关系，要把“上下级”关系，转化成“师徒”关系。让领导给你辅导赋能的同时，拉近加强你们之间这种既有合作又有情分的师徒联结，以此在维护你在领导心目中的信任地位的同时，也加强你们之间的默契深度。

总之，在把事情说清楚之后，要让领导觉得，是领导又帮了你一次，甚至是“救了你一次”。职场中，欠领导的人情，是好事情......

另外，也补充提醒一下，几句千万别说的蠢话，比如：

“我听说XXX到你这告我黑状了？”

“领导你不会相信XXX说的话吧，XXX就是个SB！”

“XXX说的话，你不会相信的吧？！”

"领导你不会觉得我和XXX是一伙的吧？！"

诸如以上类似的吧。

现实职场，就是会有现实的规则，职场人需要学会面对危机，把危机转化为契机的能力，这样才是真正的“愈战愈勇、愈战愈强”......