旅游风物志，揽四海胜景，博人间风华。

这个夏天，人们都感受到，火辣辣的热！

热到什么程度？

有专家称，这是十万年来最热的一周。

天气热，人们就想到了避暑。

我国幅员辽阔，去哪里避暑好呢？

说到避暑城市，首推六盘水，为什么呢？

因为这是公认的“中国凉都”。

为什么六盘水是“中国凉都”？

这就要看六盘水的地理气候了，传统意义上，中国四大避暑胜地，分别是河北秦皇岛北戴河、河南信阳鸡公山、浙江湖州莫干山、江西九江庐山，并没有贵州的六盘水，这主要是中国四大避暑胜地往往历史上成名较早，清朝至民国时期，就已经闻名遐迩，而贵州的六盘水，多少有些藏在深闺人不知的感觉。

直到近些年，经过中国科学院、中国气象局等专家论证，认为这里夏季“凉爽舒适，滋润清新，紫外线辐射适中”，具有唯一性，可称“中国凉都”。

众所周知，贵州多山，六盘水更是山水奇秀，夏季平均气温不超过20摄氏度，这与全国各地火辣辣的高温天气对比，真是云泥之别。

六盘水空气优良，植被丰茂，处于乌蒙山区，早在三线建设时期，就成为了能源原材料工业城市，地下矿藏资源丰富，地上旅游资源丰富，山林溶洞，瀑布温泉，湖泊峡谷，造就了奇美山水，堪称一个大公园。

很多游人，慕名而来，可以登上韭菜坪，在贵州屋脊，一览山花烂漫，也可以驰骋于乌蒙大草原，观云海翻腾，更可以泛舟牂牁江，感受山水画廊的胜境。

除了六盘水，中国还有很多避暑城市，就拿六盘水所在的贵州省来说，其省会贵阳，就是著名的避暑城市，被誉为“中国避暑之都”。

这里夏季平均气温在22.3摄氏度，紫外线辐射低，空气优良，加之省会的基础条件，更适合避暑和养老。

除了南方的贵州，北方的很多地方，也适合避暑，比如内蒙古乌兰察布，被誉为“中国草原避暑之都”。

青海西宁，这座存在感并不是很高的城市，在避暑方面，却独占鳌头，这里夏季平均气温在17-19℃，有人说，夏天盖被子睡觉，空调成摆设，在这里并不是无稽之谈，故而，西宁被誉为“中国夏都”，可谓实至名归。

夏天的东北，想必是南方人向往的地方，比如长春，被誉为“北国春城”，是著名的避暑旅游城市，夏天平均气温在22摄氏度，凉爽的气候，令人愉悦。

整体来说，中国夏季避暑的城市，主要在北方、西北、西南，相对而言，中东部地区，气温较高，传统意义上，讲的四大火炉，南昌、重庆、武汉、长沙，就很有代表性，不过，重庆是一个例外，虽然有“山城”之称，却是一个“火炉”。

炎炎夏日，不知道你会去哪里避暑呢？

欢迎关注旅游风物志