南北的差异太大，广东的家常菜，就让河北的龚谨文大呼没见过世面，因为他有一个广东女友黄琪雅，黄琪雅精心给他做的爱心饭，他居然不知道还能这么做，有的连食材都不认识，真是大开眼界。
第一道菜是糟水咸菜炒蕨菜，蕨菜是春天的馈赠，营养丰富，而且口感好，吃起来糯糯的黏黏的味道好，脆嫩爽口，但是它有一股苦涩味，所以一般人喜欢用蕨菜炒腊肉，这样一组合，吸收了肉汁和腊香后，会变得嫩滑而鲜美。
而黄琪雅本身不爱吃腊肉，她选择用咸菜来炒，这种咸菜还是她妈妈做的，用荠菜来制作，非常更下饭，带着独特的香味，和蕨菜搭配在一起，能让口感更美味。蕨菜清洗焯水后就不是绿油油的颜色，变得有点褪色了，但是和糟菜却莫名地搭，炒好后真是脆爽而不腻，龚谨文吃过蕨菜，也吃过咸菜，只是二人这样搭配，他觉得很新奇。
第二道菜是木耳炒肉，按说这道菜全国各地都有，没有什么新鲜感，是一道不折不扣的下饭菜。没有想到女朋友还能做出新意，让龚谨文直呼新奇。肉片肥瘦相间很形象，搭配的木耳也是脆脆的，很肥美。而加了辣椒一起炒，可以提味增香。不过黄琪雅用的是不辣的彩椒，肥美而厚实，脆脆的不辣，这样的木耳炒肉，龚谨文也是第一次吃，觉得和以前吃的不一样，感觉很清淡，但是又很入味，让人念念不忘。
最后的汤才是让龚谨文大开眼界，因为里面有一个石橄榄，他是第一次见。这个石橄榄可以清热止咳，适合春天食用，它熬出来的汤也很甘甜，搭配瘦肉一起，多了一份肉香味和油润的口感，但是又不会腻。只是瘦肉石橄榄汤龚谨文没见过，所以很感叹这居然也能吃。
他喝一口汤觉得很舒服，连汤渣也没放过，都给吃干净了。龚谨文这才知道广东人会煲汤不是一句话的事情，是真材实料，他也很喜欢女朋友做的菜，还希望女朋友以后能多做饭，让自己可以多补一下，毕竟外面的东西再好吃，也没有家的味道。而有一个会做饭的女朋友，真是太幸福了。
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