《婚姻心理学》中说：“好的婚姻是一所学校，在那里夫妻可以不断地修炼自己，成为更好的自己。”

婚姻中，夫妻之间的相处方式会影响到他们的生活质量。

我们经常会看到一些妻子在结婚后变得不懂说话了，和丈夫在一起的时候很少有话说。生活中的一些小事情，夫妻之间也不会多加交流。

其实这是错误的，很多时候夫妻之间感情出现问题都是因为在睡前没有很好地进行沟通。夫妻之间的沟通其实是一门艺术，不是简单地说几句话就可以解决的。

尤其是女人，在睡前千万不要和老公说这三句话，否则婚姻会出现问题，男人会认为你很烦。

01“你这么晚还不睡，到底想怎样？”

很多人在睡觉前都有一些固定的习惯，比如：看手机、看电视、玩游戏等。但是这些习惯会影响到他们的睡眠质量，所以有些人在睡觉前会忍不住地去玩手机。

但是这对于他们的老公来说就不太好了，因为他本来已经很累了，已经睡着了，你突然过来打扰他，很可能会影响到他的睡眠。所以当你在睡觉前去打扰他的时候，他会觉得你在无理取闹。

我老公就是这样的一个人，我们结婚十年了。他是一个性格很好的男人，从来不会和我吵架。每次和我吵架都是因为一些小事，比如：“你这么晚还不睡，到底想怎样？”

这个问题一开始我也很烦，觉得很没有道理。但是后来我慢慢地改变了自己的想法。因为他说这句话已经重复过很多次了，如果我每次都这样去问他，那我就会成为一个“唠叨”的女人。

后来我也没有再去问他到底想怎样了，因为我发现如果你总是在睡前问他这样的问题的话，他会觉得你很烦。因为人都是有自己的时间和空间的，如果你总是在睡前去打扰他，那么他就会觉得你不信任他。

可能有的人会觉得这个问题很正常啊，如果我想玩手机或者看电视的话，那还不是可以的嘛？但是问题就在于：这个问题已经问过无数遍了。

每次当老公问这个问题的时候我都会很不耐烦地说：“你这么晚还不睡到底想怎样？”

很多人可能会觉得这个回答很没有道理，但是有的时候男人也是会有一些想法的。尤其是结婚几年后之后，他们可能就会觉得自己结婚后和之前不一样了。

因为在结婚之前你可能就是一个没有什么想法的人，但是结婚之后你就会觉得你已经有了自己的家庭和孩子了。这时候你就会考虑很多现实因素了。

比如：我之前看到过一个很有意思的说法：“如果女人嫁给一个男人后变得没有想法了的话，那么她很可能是因为这段婚姻对她来说没有什么意义了。”

虽然这个说法有些极端和片面，但是却也是存在一定道理的。我们都知道婚姻是需要两个人共同经营的。

如果女人在结婚后一直没有自己的想法的话，那么在婚姻中就会慢慢地失去自己对婚姻的掌控能力。

比如说：你不知道怎么去做一件事或者不知道怎么去照顾好老公和孩子的话，那么男人就会觉得你很没有能力。

所以说女人在结婚后一定要有自己的想法和主见。不要让自己变成一个只知道围着孩子和家庭转的人。

如果女人在睡前经常去打扰老公的话，那么时间久了他就会觉得你没有用了，就不愿意再和你沟通了。所以说在睡前这件事情上女人千万不要去打扰老公。

02“你要相信我，我对你的感情是真的，你别骗我！”

很多女人在结婚之后，会把丈夫当成自己的天，把他当成自己的全世界。可是没有哪个男人会一直在女人身边，男人也有自己的社交圈，如果他们发现自己的女人出轨了，就会感觉受到了欺骗。

当一个男人发现他最信任的人背叛了他，那一刻是非常痛苦的。这个时候他需要一个倾诉对象，需要一个安慰他的人，而不是去责备他。

所以聪明的女人都不会把自己心中对丈夫的情感表现出来，而是把它埋在心底。在睡前和老公交流的时候也会把这句话挂在嘴边，说出来只会让男人感觉你很烦。

而且当你说出这句话后，你会觉得自己很失败。如果丈夫不是那种滥情之人，也会对你产生反感，觉得你没有安全感。久而久之两个人之间就会产生隔阂。

“我知道你平时工作很忙，我能理解你。

”其实很多时候夫妻之间最难的就是沟通，他们最需要的也是沟通。很多女人在睡觉之前都会把白天工作上的事情讲给男人听，而且还会向他倾诉自己心中的不满和委屈，这种行为在男人看来是非常没有安全感的。而且他觉得自己每天下班回到家之后还要听你讲这么多，他会感觉到非常的烦躁。

很多男人在下班后都会有属于自己的空间，他们不愿意被女人打扰，所以在睡觉之前就会想要独处一会，而这个时候女人就应该做一些让男人开心的事情。比如女人可以给他泡一杯咖啡或者给他讲一部他喜欢看的电视剧。

当两个人交流完之后就可以睡觉了，这样两个人都有属于自己的空间和时间，在这个时候两个人都可以做自己喜欢的事情。当你和男人睡在一起的时候，他会感觉到你对他非常关心和在意，而且也会非常感激你对他的关心，会更加珍惜你们之间的感情。

你如果还想要孩子，就把工作放一放吧，家里有我和孩子呢！”

在婚姻中，很多男人都很反感女人对他说这些话。他们认为自己已经在外打拼了这么多年，就应该回家当一个好妻子，做一个贤妻良母。如果你对他说这样的话，只会让他觉得你不爱他，觉得你很虚伪。

小宋和丈夫结婚三年了，两个人的感情一直很好。小宋是一个非常有事业心的女人，在结婚之前她就和丈夫说过，她以后肯定会要孩子。丈夫当时也没有反对，因为他觉得妻子如果要孩子的话就应该多陪陪他。

结婚后，小宋为了更好的工作放弃了自己的事业，一心扑在工作上。小宋以为这样就可以让丈夫安心了，没想到丈夫却天天加班到很晚。有一次小宋加班回来已经很晚了，她想让丈夫带着孩子来接自己。

可是她没想到丈夫却说：“你如果想要孩子就把工作放一放吧，家里有我和孩子呢！”听完这句话她伤心极了。从那以后她再也没有提过生孩子的事。

03“以后别回这个家了，恶心死了！”

人都有自尊心，尤其是在夫妻之间，这句话会让男人觉得很没面子，他会觉得你不尊重他，是在嫌弃他。

婚姻中，夫妻双方都有属于自己的空间，没有必要因为一些事情就一直在一起。这样时间长了，矛盾也会越来越多。

如果夫妻双方一直都是以这种状态生活的话，那么他们之间的感情会慢慢变淡。男人在外打拼也是为了这个家能更好的生活下去，而女人每天都在唠叨自己的丈夫，这样只会让男人觉得很烦。

夫妻之间最好的状态是两个人之间有各自的空间，互不干涉。但是如果女人在睡前总是说这样的话，就会让男人觉得很没有面子，从而导致感情出现问题。

所以女人在睡前不要总是跟老公说这三句话，男人会认为你很烦。