01

麦琳之前因为画像事件而大笑，让所有人毛骨悚然。

原本以为经过夜谈后，她和李行亮的关系会有所好转，尤其是倪萍指出，她要的太多，才是她不幸福的根源。

以为她对李行亮会有些歉意，与杨子和刘爽对比之下，她应该能体会到李行亮的好。

可节目快结束时，竟然再次听到她的魔性大笑。

在场的人都有点懵圈，不知道她为什么又会有这种反应。

她麦琳一边大笑一边吐槽：

你的音乐梦想，跟我有什么关系？那是你自己的事，我凭什么要记住？

谁要记住你的缺点，你人都不在了，你把缺点留给我！

李行亮听到麦琳吐槽他的音乐梦想时，很失落，却只解释了为什么希望麦琳记住他的缺点。

因为他的缺点是代表他，他是独一无二的存在，记住了他的缺点就记住了他这个人。

麦琳仍然不认同，让李行亮“做个人”。

这个大笑的场面持续了至少几分钟，导致葛夕都说听到这个笑声有点害怕。

之后，麦琳说起了她的原生家庭，从小就觉得她需要多做事，才会得到爸爸妈妈的爱，如果得不到回应的话就会做得更多，她内心里会害怕被抛弃。

李松蔚在分析麦琳为什么需要那么多回应时，建议李行亮下次握住麦琳的手，告诉她不必做这么多他也一直会在，指出李行亮以往的安抚没走心。

李行亮竟然现学现卖，拉起了麦琳的手，安慰她。

但是，他的情绪呢？他数次掉泪麦琳就不需要看见？

麦琳写下希望他记住的事时，竟然敷衍着写出五条相似的内容。

麦琳说不喜欢他的音乐，他默默落泪，只有一旁的葛夕察觉到了。

连黄圣依都看到了李行亮面具下有一颗脆弱的心，却硬装作去理解，自己的需求表达得不多。

看到麦琳的异常，他选择压下自己的委屈，去安抚麦琳，说自己的事不重要。

而麦琳的情绪根本就是个无底洞。

李行亮根本就救不了麦琳，他根本就不能把麦琳拉出情绪黑洞。

他的纵容和自我牺牲，只会让麦琳得寸进尺。

没有外部环境刺激她，她不可能会痛下心，因为她怎么“作”李行亮都不会离婚。

02

曾要求“不要把我的皱纹修掉，那是我好不容易才长出来的”的咏梅，和容貌焦虑、情绪不稳定的麦琳怎么能联系起来？

看过最新一期的《十三邀》，许知远专访咏梅，脑子里有个闪回，咏梅的自救之路不正是麦琳的解药吗？

很少人知道咏梅曾经受到原生家庭的伤害，比麦琳要大得多。

因为同学和老师都说内蒙当地话，她听不懂，加上从小自卑，她一直都不合群。

父母在她很小的时候就离婚了，妈妈带着她和哥哥过。

妈妈和哥哥的关系很亲近，对她却是忽视。

哥哥蛋糕总是切得比她的大一点，鸡蛋总是吃得比她多一点，妈妈有时间陪哥哥，却没时间陪她。

而爸爸又有了新家，还因为没有好的阅读习惯总是批评她。

虽然有爸爸妈妈，有爷爷奶奶，也有哥哥，但她仿佛就是一座孤岛，觉得自己是这个世界上多余的人。

十五六岁就借口离家出走，十七岁一个人去北京上学。

后来遇见了黑豹乐队的键盘手栾树。栾树弥补了她童年的缺失，让她慢慢变得对动物和人都有了爱心，但仍改变不了她骨子里的忧郁，时常地不快乐。

刚开始她也一直希望有谁来拯救一下她，但她发现即便身边的人再好，也解决不了她全部的问题，只有自己能拯救自己。

而且每当她控制不住自己发作一通之后，又对伤害身边的人感到抱歉，于是就想尽办法自救，不然这辈子她不会获得幸福。

她全情投入演戏，将情绪释放到角色中。

发现自己不对劲之后，关掉手机，不接电话，只通过短信回复工作，一年只接一两部戏，而且都是配角或客串。

每天花2-3小时阅读，去提升认知，去发现更广阔的世界。

又通过瑜伽来观照内心世界，学会换个角度来看待童年创伤，和过去和解。

渐渐地她变得轻松、自在了，感受力也变强了，能体验到鲁米诗歌里极致的爱。

在她对生死有了更多了解和感悟后，迎来了《天长地久》的邀约，让她获得柏林国际电影节最佳女主角。

她说，如果早一点接这个戏，她都演不了。

原谅，其实是一种自我救赎，这是她自身的真实体验。

03

回到麦琳，如果她自己不去主动面对自己的内心，去疗愈童年创伤，她无法获得正常的情感和生活。

她连自己的问题都解决不了，也就根本看不到李行亮的需求。

就如同沈奕斐老师说的，先看见自己，才能看见别人。

其实，某一个时刻有点心疼李行亮，他原本也是一个受伤的孩子，爸妈在他上大学时相继离世，他以为找到了麦琳就有了家，但麦琳也是残缺的，爱很匮乏。

他仍要牺牲掉自己的情绪，优先满足麦琳。麦琳想要的百分百的爱，对于李行亮来说他根本就做不到啊，而且这个世界根本就没有这种爱，哪怕父母也做不到。

麦琳完全可以循着咏梅的这条疗愈之路，把注意力向内转移，去发现自己，心疼自己，修复自己。

找到自己的兴趣爱好，不要过度向外索取，学会自己满足自己，不要指望别人懂、能和你产生心有灵犀的电波感应。

亲密关系的终极目标，从来不是补偿，而是自我的成长。

不要指望伴侣能拯救你，同时也要放下拯救伴侣的执着。

我们大部分人或多或少都带着童年的印记，很多人是没有能量去拯救别人的，唯有自渡。

就如同咏梅很爱的诗人鲁米写的这般：

做自己想做的事

爱自己相爱的人

走自己想走的路

痛了就哭，喜了就笑

累了就歇，好了就走

......

我看到了自己

也看到

生命原本的纯粹和天然

成长是一辈子的事，共勉！