如今，我们生活压力都是比较大的，每天上班、生活，休息的时间都非常少，

大多数人下班之后，都不想去做别的事情，只想躺在床上好好的放松一下，而想要提升睡眠质量，选择一床好的被子是很重要的。

人这一辈子有三分之一的时间都是在床上度过的，对于床上物品一定要重视，

只是，被子由于长期使用，我们身体分泌出的油脂和汗液都会吸附在被子上面，到时候被子发黄不说，还会产生异味和细菌，影响到你的正常使用。

所以，对于家里面的被子，除了日常清洁之外，晾晒也是不可缺少的一部分，

下面，我们就来看看被子多久晒一次比较好？听内行人说完，才知道自己做错好多年！

在换季的时候，大多数家庭都会将压在柜子中的被子拿出去晾晒，

特别是棉被，由于长时间不用，在密封的环境下可能会产生难闻的异味，而通过太阳晾晒，能快速的去除里面的异味，还能保证被子干干净净的，我们到时候用着也舒服。

只是关于晒被子是很有讲究的，平时我们家里面的被子需要多久晒一次呢？

在这里我想要告诉大家，不管什么样的被子，并不是长时间的暴晒就能杀菌、消毒，有点被子材质比较特殊，长时间的暴晒，可能会导致里面的纤维有断裂带风险，

到时候被子就会失去保暖效果，我们盖着都觉得不舒服，这一点是要注意的。

通常晾晒被子的时间控制在三个小时左右，同时最好在十二点到三点这个时间段去晾晒，其他的时间都是不建议的，早上和傍晚都存在湿气，晾晒的时候会进入到被子中，从而滋生螨虫。

当被子晒完之后，别立马的用手或者工具去拍打，因为被子晾晒完之后，纤维是很脆弱的，

建议大家可以用刷子反复的刷表面，或者轻轻的抖动被子，从而达到更好的效果。

被子收起来之后，不要立马储存起来，而是先放在卧室中，等到热气挥发之后在收纳干净。

晒被子的时候，也不要晾晒的频繁，不同的被子材质晾晒时间是不同的：

丝棉被子：一周一次；

棉花被子：一周一次；

羽绒被：一个月晒一次。

羊毛被：一个月晒两次；

01 晒一整天

不知道从什么时候开始，晾晒被子已经成为了一种习惯，只要是天气好的时候，总是忍不住想要将被子去晒晒，而且被子晒完之后有一股很清新的味道，闻着很上瘾！

只是大家在晾晒被子的过程中，一定要控制好时间，千万不要晾晒一整天，

这样可能会对被子造成不可逆的伤害，到时候你盖被的时候会觉得保暖性会有明显的下降。

晾晒被子最好的时间就是中午到三点这个时间，大家根据自己的时间去控制。

同时在晒被子的时候，我们需要找一个固定的空间，最好是放在外面去晾晒是最好的，可以在空闲的地方弄一个晾衣绳，然后定期去晾晒被子。

02 用力拍打被子

当被子晾晒完拿回家之后，需要我们去拍打被子，这样做主要是为了让被子更有蓬松感，到时候盖在身上会觉得更舒服，在拍打的过程中，还能将脏东西给清洁下来。

只是不同的材质的被子拍打的方式也是不同的，大家需要根据自己家的被子去控制。

对于材质比较厚实的被子，我们自己动手拍打或者利用工具都是可以的，毕竟它的材质比较厚实，拍完之后没有伤害，但质地比较轻柔的被子，我们就不要拍打了，避免造成损伤。

03 晒完立即收起来

家里面的被子晒完之后，不能叠起来就放入到柜子中，

有研究发现，被子晒完立马是有温度的，直接放在密封的环境里，热度会慢慢变得潮湿，从而产生螨虫，这时候被子就等于白晾晒了。

正确的做法是，被子晒完放在室内放凉，然后在进行其他的操作。

写在最后：

晒被子的时候，我们要学会以上正确的方法，保证晾晒有效果才是最重要的。