每个人都有属于自己独特的美，发现自己的美，保养自己的美。
让自己美美地生活，活得美美哒！
1
把头发弄的比较蓬松。
头发如果比较扁塌，可以稍微弄得蓬松一些，这样头型显得很圆润。发型更自然，更小香风。
2
不要太瘦，也不能太肥。
太瘦了，没有肉感，不好看，尤其是脸。
太肥了，太多赘肉也不好看，尤其是腰和臀部。
3
化妆选淡妆就好，涂一层如同白墙一样的底妆反而很吓人。
并不是越白越好，贴合整体肤色，又能增加自己脸部质感就好，淡妆就很自然，又能凸显出皮肤肤色均匀。
4
每天靠墙站半个小时，练出你的挺拔气质。
尤其是有点驼背，有点佝偻，有点精神不好的人，不管什么年龄段，都可以用这个方法，每天每天循序渐进的练直腰板。
5
头发不要乱糟糟。
出门前一定要护理好头发，梳理整齐，绑好。
可以是简单的高马尾，低马尾，也可以精致的编发。擅长什么就绑什么，主打一个干净整齐的形象。
6
牙齿不要泛黄或是脏，黑。
勤刷牙，刷好牙齿。拥有美白的牙齿能让你的颜值上分。
也可以美美的八颗牙齿晒太阳。
7
可以适当吃点补血的食物，尤其是女孩子。
比如红枣，鸭血等。
让面色红润，更美。
8
不要吃那些科技与狠活的食品。
买吃的一定要看配料表，如果一大排添加剂就不要买了。
比如各种辣条，油油腻腻。
9
坚持用眼霜。
因为眼睛周边的皮肤很脆弱，也很容易衰老，所以坚持眼霜补水保湿，让眼周保持弹力年轻态。
特别是喜欢熬夜，眼袋，黑眼圈增多，就一定要用眼霜补救。
尽量不熬夜。
10
活得精致些。
比如你的发型是精致细腻并且适合自己的编发，会给人眼前一亮的感觉。
穿搭虽然简约，但是衣服上没有褶皱，起球，退色，就很漂亮。
11
选择让自己开心的人和事。
心里开心了整个人的状态都会不一样，眼睛里有星星，面部红润有光泽，喜笑颜开，充满幸福，那肯定是最漂亮的状态。
12
看淡成败，尽自己所能。
不容易伤心失落，绝望。
让自己永远保持上进积极的状态。
13
注意个人卫生，从上到下，由里到外都香香的。
可以用一点淡淡好闻的香水。
14
一有空就做下伸展运动。
多伸展骨骼打开，骨骼肌肉得到放松，肌肤肌肉有弹性，骨骼更修长，更健康。
15
勤洗脸，勤保湿。
脸是迎着风的，各种灰尘在脸上停留，脸的皮肤又很细腻，所以要经常洁面，清洗干净，洁面后做好补水。
16
如果觉得自己的发型不好看，可以去理发店弄一下发型，但是一年尽量一两次，或是几年一次，不要太频繁，尤其是涉及到一些染发剂，烫染拉。
比如修剪，烫卷，拉直，染发等。
可以提升自己的气质。
17
喜欢一些文艺的爱好，熏陶让你也有文艺气质。
比如写字，画画，跳舞，弹乐器等。
坚持爱好久了，也是一门技术，也能让你气质越来越明显。
18
尽量宣泄心事，不要整日心事重重，脸也会变成苦瓜脸。
19
关注孩子的换牙期，一定要按时拔牙，一颗牙长不好，会影响整个人生的颜值，后期处理起来也麻烦，还很疼。
20
不要用嘴呼吸。
如果打呼噜很大声可以去医院看看。
21
少操心，少生气，少焦虑，你就会变得越来越美丽。
日子也能越过越好。
