一碗二陈汤，为何能调脾胃、祛痰湿、助长高？

在中医理论中，“脾为生痰之源”，脾胃虚弱会导致水湿停滞，形成痰湿。痰湿上泛阻塞鼻窍，易引发鼻炎、腺样体肥大；痰湿困阻中焦，则气血生化不足，影响孩子生长发育。

而二陈汤作为中医经典化痰祛湿方，以“健脾祛湿、化痰理气”为核心，不仅能调理脾胃、清除痰湿，还能间接改善因痰湿引发的鼻炎、腺样体肥大，甚至助力孩子长高。

二陈汤由半夏、陈皮、茯苓、甘草组成：半夏燥湿化痰，降逆和胃。陈皮理气健脾，燥湿化痰。茯苓健脾利水，渗湿宁心。甘草调和诸药，补脾益气。

加减灵活应用适应更多症状：

脾胃虚寒：加白术、山药、干姜。

痰湿重：加薏苡仁、苍术、厚朴。

鼻炎鼻塞：加辛夷、苍耳子、白芷。

腺样体肥大：加夏枯草、浙贝母、牡蛎。

还是从一个医案来详细说说：5岁的小康，腺样体肥大70%，鼻塞严重，睡觉打鼾，食欲差，大便稀溏，舌苔白厚。

辨证：脾虚痰湿，阻塞鼻窍。

调理方案：

二陈汤加减：半夏、陈皮、茯苓、甘草、白术、辛夷、苍耳子。

半月后鼻塞减轻，夜间打鼾减少，故继续在原方基础上加减；

一月后食欲改善明显，大便成形，打鼾基本没了，在原方基础上加减巩固；

3个月后复查腺样体缩小至50%，身高增长1.2cm。

注意事项：

适用年龄：3岁以上儿童，剂量需根据年龄体重调整（如3岁用1/3剂量）。

禁忌：阴虚火旺（舌红少苔、手足心热）、实热证（高热、便秘）不宜单独使用。

配合调理：忌食冷饮、甜食，多晒太阳，适量运动。

二陈汤看似简单，却能通过“健脾祛湿”从根本上改善孩子的体质问题。痰湿一除，脾胃功能恢复，气血自然充盈，鼻炎、腺样体肥大等“标症”随之缓解，生长发育也能步入正轨。

但需注意：中医讲究辨证施治，具体用药需在专业医师指导下根据孩子体质调整，切勿自行照搬方剂！

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