每当季节更替，许多女性便开始思考如何整理自己的衣橱，尤其是那些已经积累了不少衣服的女性。服装种类多样，款式花哨，但有些衣服已经过时，甚至穿上显胖且不合身，成为了“累赘”。

对于 中年女人来说，选择一款既能展现优雅气质又能适应各种场合的服装是一项挑战， 卫衣、毛衣等往往暴露了自身的缺点，我们需要更时尚、更适合自身特色的服装。

第一章：中年女人别选卫衣和毛衣，两方面易显胖且不高级

【第一方面】穿上卫衣显胖，谁穿谁后悔

卫衣作为一种休闲又舒适的服装，深受大家的喜爱，不过它真的很挑人，难以驾驭，尤其是 中年女人，身材微胖，选择一款合适的卫衣显得尤为重要，如果选择不当，可能会导致穿上显胖问题，下面这些上海阿姨就是反例，不管是 选择的卫衣版型不合适还是过度地选择露肤，都会导致显胖的效果放大。

【第二方面】穿毛衣显土气，拉低气质

穿毛衣，要想显得成熟又优雅，首要条件是 选择合适的面料，避免选择太厚重的毛衣，否则就会显得土气， 而且，毛衣的款式也很重要，最好选择简约大方的设计，而不要选择花哨和繁琐的款式。

这些上海阿姨的选择都是反面的， 穿上花哨的毛衣，搭配花哨的下装，导致整个人的气质都下降，整个人留给别人的印象也是非常不好的。

第二章：上海阿姨的换季选择太完美，这些外套任你选

（外套一）小香风外套，要把控色彩和面料的质感

小香风外套，时尚且不失优雅，给人一种轻奢的感觉，但这样的风格在不同的季节可能适应度不高，例如冬天穿小香风外套可能会显得有些隆重，适合春季和秋季穿着，那么 如果你选择的小香风外套融入了过多的设计或者花纹，都会降低你的气质，所以要尽量选择低调的色彩和面料，避免产生廉价感。

（外套二）风衣，长度合身版型最适合中年女人

风衣是一种经典的外套，永远不会过时，适合中年女性的风衣 ，不仅款式繁多，而且实用性强，无论是搭配裙子还是裤子，风衣都能展现出别样的风采，但是如何选择一款合适的风衣呢？ 首要条件是版型合身，长度适中，这样既能遮盖身材瑕疵，又能显得高挑。

风衣的长度对于中年女性来说，选择合适的长度尤为重要， 在膝盖附近的长度最为合适，可以遮住大部分身材瑕疵，同时也能显得高挑； 但切记不要选择过长的风衣，否则会显得拖沓，短风衣则更加适合身材高挑的女性，对于中年微胖的身材来说， 还是长风衣更合适。

（外套三）廓形西装，显气场且藏肉

廓形西装是一种新潮又实用的外套，适合想要提升自己气场的女性，廓形西装的特点在于其独特的剪裁和松弛感， 这样的设计可以更好地帮助我们隐蔽身体的缺陷，掩盖微胖的身材，同时增添一份优雅气息。

时下流行的廓形西装，大多数都是宽松的设计，这些上海阿姨穿的廓形西装上身之后 不会紧贴着我们的身材曲线和赘肉，就算你身材不完美，也可以驾驭这样宽松的西装。

（外套四）皮衣，彰显个性和时尚感

皮衣作为一种经典的外套，永远不会过时，皮衣的特点在于其独特的质感和设计，可以展现出一种别样的风采， 但是要选择一款合适的皮衣，首先要考虑款式和材质，切忌选择过于保守或者廉价的款式和材质，其次还要考虑肩部设计， 对于微胖的女性，合适的肩部设计可以更好地展现出女性的魅力。

第三章：从上海阿姨的穿搭中总结外套的重点

要点一：外套的版型都选廓形款，修饰身材的同时不显臃肿

廓形外套是一种宽松的外套，它可以很好地遮盖身材上的一些小缺陷，比如肚子大、腰粗等问题，但同时也要注意， 外套的长度不能过长，否则会显得臃肿，适当的长度可以让整个造型更加协调。

一般来说， 廓形外套的长度适中，可以盖住臀部和大腿根部，打造出小V的视觉效果，另外，廓形外套的版型要适中，不要过于松弛，否则会显得臃肿。

要点二：外套需要利用留白，尽量不要全身堆积太多的单品

留白是指在穿搭中保留一些空白的部分，用来平衡整个造型的视觉效果。对于这些上海阿姨来说，选择的外套都是有留白的设计， 例如V领的设计，格纹的留白，等等，都可以削弱臃肿感，塑造出显瘦效果。

要点三：上下线条衔接，优化身材比例

衔接是指在穿搭中将不同单品的线条和颜色进行搭配，以达到整体协调的效果，通过衔接， 可以让身材比例得到优化，让整体造型更加完美。

这些上海阿姨的穿搭中， 外套的线条和颜色与下装相呼应，整体造型协调统一，让身材比例得到了很好的优化。同时，衔接的技巧也可以帮助我们找到最适合自己的搭配方式。

总之，关于中年女人的换季穿搭，上海阿姨们的穿搭方式值得借鉴，以上这些外套，不仅时尚百搭，而且适应性强，是换季时的理想选择，只有根据自身的身材、风格和场合来选择适合自己的外套，才能在换季时展现出自己的时尚品味。