我发现现在的人只知道补肾，搞的只有肾才是最重要的脏腑一样，其实你不知道的是，比肾虚更可怕的是肝郁！肝一堵，人基本上就废了一半！为什么这么说呢？

中医认为，肝主管全身的气机运行，而气具有推动津液、血液等精微物质运行的作用，一旦肝气郁结，气都堵在一个地方，五脏六腑等各个组织得不到气血的滋养，就容易出现各种各样的小毛病，而且肝藏魂，肝还能调节人的精神情志，由此可见肝的重要性！

而要想判断自己有没有肝郁也很简单，如果你平时总是心情不好，莫名其妙想发火，喜欢叹气，还老觉得肋骨隐隐作痛等等，这基本上就是肝郁了。那肝郁又该如何调理呢？

先是肝郁的第一阶段，通常这类人舌头伸出来一看，舌头两边鼓胀，舌质淡嫩，舌苔薄白，除了前面提到的症状之外，还伴随着腹胀，食欲不振，消化不良，大便溏稀等情况。那么这个时候我们除了要疏肝，还得健脾胃，比如逍遥散、舒肝和胃汤等

第二阶段，肝郁进一步加重，以至于发展成肝郁化火了，这时候舌头两边会有明显的发红，而且舌头更加鼓胀，严重点的舌苔也会发黄，然后平时脾气更加暴躁，眼睛干涩发痒，晚上失眠睡不着，口苦咽干等等。这时候既要疏肝，又要清热，比如丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤等等

最后如果肝郁还没有及时干预，甚至影响到气血的运行，导致体内出现了瘀血，这时候舌头就开始变暗，而且舌面上有瘀斑或者瘀滞点，而且舌下青筋粗紫，身上开始莫名其妙出现刺痛，头晕头痛，胸闷胸痛等。这时候就得配合上活血化瘀了，比如红花逍遥散、血府逐瘀汤等等

那关于肝郁的内容就到这里了，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！