从底层逻辑就开始构建。
Hi！我是艺荷，一个毕业5年半买房，工作8年后开启靠写作生活的90后女生。
最近找了很多人聊天，想拓宽一下自己的思路和灵感。
然后听到一个很优秀的小姐姐，分享自己从谷底里走出来的思维方式。
我突然意识到，这个思维很高级，并且适合所有的女生。
今天想要把这个顶级思维分享给大家，愿你成为自己人生的大女主。
1、第一层：阻断消耗一个人的能量低了，大概率是被消耗掉了。
其中更多的可能是被内耗掉的。
想要从谷底走出来，第一步就要先找到那些，让你感到消耗的人事或者物。
如果可以断就断掉，如果不能断就先躲开。
给自己一段充足的时间自我修复和调养，回充自己的能量，先让自己的内心精神感到充沛，不再消耗。
2、第二层：养好身体如果你的精神已经非常的充沛，但是身体还很拉垮的话，依然很容易出现问题。
这个时候启动身体状态的恢复就格外重要了。
不要关心外界的一切，而是单纯的照顾好自己的吃喝拉撒睡，保持规律的作息，让身体动起来感受鲜活和能量。
要牢牢记得一点，不论你赚多少钱，有多么精彩的人生，都需要一个好的身体才能够体验。
否则人死万事空。
3、第三层：照顾情绪情绪是一个人的风水，当你的情绪越好的时候，你的能量就会很高，做起事来也更加的顺利，高效。
所以，在第三步的时候要开始照顾好自己的情绪重视，并且正视自己的情绪状态。
现在很流行把自己当女儿养或者是当小宝宝去哄。可以时刻反思自己发生情绪的背后有什么样的真实原因，到底是自己真的能力不行，处理事情的方式方法有问题呢，还是说确实遭到了别人的恶意对待。
不开心的原因是内在问题还是外在原因，都可以认真考虑一下。
4、第四层：认真打扮我不知道你们有没有这样的感觉？
就是当你认真给自己搭配好衣服，化了精致的妆容以后就会觉得非常开心，很有自信。
我自己是有的。
当一个人变得自信以后，他的信念会非常坚定，遇事也会宠辱不惊，可以更加独立的去解决很多问题。
一旦人开始变得自信，就预示着你要起飞了。
5、第五层：做好自己我特别特别喜欢这一点，因为我们听了太多要模仿别人的观点，但其实我们每个人都是独一无二的，只有做自己才是我们最擅长的事情。
当你既可以照顾好自己的身体和情绪，又具备了很强的自信心以后，你就可以完全随心所欲的做自己了。
你是什么样的人，你喜欢什么样的事情，你能够做成什么，不要以谁的妈妈、谁的女儿、谁的妻子这样的身份去思考，而是成为自己，以自己的感受去做选择。
当你愿意认真做自己的时候，你会发现人生会过得非常爽。
杨绛先生曾说过一句话，
“女人最大的悲哀，就是一辈子都没有弄明白一个简单的道理，那就是这个世界终其一生都是你一个人。”
认真成为自己，拥有一个稳定的内核，把自己活好，永远强大，永远的爱自己。
艺荷，康波财经作者，全网：艺荷的成长花园、艺荷变富日记
90后女娃子，大条又细腻，想用有温度的文字来记录理财、生活的感悟，希望能为同样对人生充满预期的人带来一丝正能量。
