文 | [知音阁]
“如果有一天,我们变成了陌生人,你会不会偶尔想起我?”

这个问题,在我们还相爱的时候,或许显得可笑甚至多余。
毕竟,当时的我们深信,彼此不会走散,感情不会变淡,一切都会朝着幸福的方向走下去。
可是后来呢?那些曾经的誓言,像一朵盛放的玫瑰,在时光的风中枯萎凋零。
你从那个无话不谈、相依相偎的人,变成了我生命里最熟悉的陌生人。
从不删的聊天记录,最后成了沉甸甸的回忆负担;习惯性拨出的号码,已经不再属于你;
曾经熟悉的身影,出现在人群里时,我却连打招呼的理由都找不到。
我们曾经以为,分手后会各自安好,至少还能以朋友的身份问一句:“你最近过得好吗?”
可现实是,哪怕我们擦肩而过,也只能装作不认识,然后各自沉默地走向相反的方向。

为什么深爱过的人,最终会变成陌生人?
很多人都问过这个问题,但答案并不唯一。
有人因为背叛,有人因为争吵,有人因为现实的无奈,也有人,只是因为“时间”这道无形的墙,将彼此越推越远。
感情的结束往往不是某个突然的瞬间,而是一点一点累积的失望,一次次无声的冷战,一个又一个未兑现的承诺。
一开始,你说:“有事就跟我讲,不要憋在心里。”
后来,你却说:“你能不能别总说这些?”
一开始,我们分享彼此的生活,连今天吃了什么都会兴致勃勃地讲给对方听。
后来,我们沉默地坐在同一张餐桌上,低头刷着手机,不再有交谈的欲望。
一开始,我们总是期待着见面,哪怕只是匆匆一瞥也觉得满足。
后来,我们连见面都变成了一种负担。
感情的裂痕,不是突然出现的,而是长时间的忽视、冷漠和不理解一点点积累出来的。
等到我们终于意识到不对劲的时候,才发现彼此早已回不到从前。

分开后,我们该如何与回忆和解?
很多人都经历过这样的阶段:分手后,翻遍对方的朋友圈,试图寻找一些蛛丝马迹,想知道他是否也像自己一样难过;
听到某首歌,眼泪突然决堤,因为它承载了太多回忆;
经过曾经一起走过的街角,竟然不自觉地停下脚步,试图回忆当时的温度。
可是,这些回忆终究不能让你回到过去,反而只会一次次提醒你:“你们已经结束了。”

那么,我们该如何走出来?
第一,允许自己难过,但不要沉溺其中。 失去一段感情,就像经历一场心理上的伤口愈合期,你可以哭、可以难过、可以怀念,但不要让自己一直停留在悲伤的泥沼里。
第二,断开不必要的联系,给自己一个缓冲的空间。 很多人分手后舍不得删除对方的联系方式,甚至还会时不时去翻看对方的动态,但这只会让自己更难放下。如果对方已经选择了离开,那就别再苦苦追寻过去的痕迹了。
第三,把注意力放回自己身上。 这段感情结束了,不代表你的生活也要停滞。尝试做一些让自己开心的事情,比如旅行、健身、学习新的技能,让自己重新找回生活的掌控感。
第四,接受现实,不美化过去。 很多人在分手后,会不自觉地美化这段感情,甚至忽略了曾经的不快乐。但事实上,如果这段感情真的那么美好,你们就不会走到今天这一步。所以,别再沉迷于“如果当初……”,而是要接受“现在的我们,已经没有如果了。”

最终,我们都要学会释怀
有人说,“最好的放下,不是删除所有关于他的记忆,而是即使记得,也不再有波澜。”
或许,曾经的那些玫瑰真的会在时间的流逝中零落成空,但它们曾经盛放过,就已经足够。
或许,我们终究变成了最熟悉的陌生人,但至少,我们曾经并肩走过人生的一段路。
人生本就是一场不断告别的旅程,有些人来了又走,有些人留下陪伴一生。
而那些最终未能相伴到老的人,不是因为不够重要,而是因为他们的使命,已经在你的生命里完成了。
所以,当你再见到那个曾经深爱过的人,即使不能问候,也请在心里默默地祝福他。
然后,轻轻转身,继续向前走。
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