中医“补阳六穴”，补足一身之阳，改善功能。阳气对于男人来说格外重要，因为阳气是推动宗筋气力的根本动力，没有阳气的推动，男人功能自然也好不到哪去。中医六大补阳穴，帮你补足一身之阳。

第一个穴位就是关元穴，位于肚脐下方3寸的位置上，刺激关元穴，可以使肾气活跃，补充肾气。

第二个穴位是腰眼穴，位于腰部第四腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷处，中医认为，用掌搓腰眼穴，不仅可疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。

第三个穴位就是三阴交穴，位于小腿内侧，内踝骨关节上3寸的位置上，这个穴位也是肝经、脾经、肾经三条阴经交汇之处，对于男人功能问题有着不错的调理。

第四个穴位是涌泉穴，在我们的脚心处，经常推拿按摩涌泉穴，可以使男人肾精充足壮阳补肾、耳聪目明、精神充沛、功能强大、腰膝壮实不软、行走有力。

第五个穴位是命门穴，在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。每天按揉命门穴，具有温肾壮阳、利腰脊的作用。

第六个穴位是太溪穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。刺激太溪穴具有明显壮阳及提高肾功能的作用。