人这一辈子，一定会既有高潮也有低谷，不可能像一条直线一样没有波澜。

能在高潮时戒骄戒躁，在低谷时耐得住寂寞，才能成为人生大赢家。

身处人生低谷时期，记住以下三点，你就赢了。

1.摆正心态，这是你必须经历的劫

上天是公平公正的，既不会偏爱谁，也不会刁难谁，而会考验磨炼每一个人。

人生就是一场修行，就是一场考试，大家的考题不同能力不同，最后交出的答卷也不同。

其实除了人类以外，世间万物都在经历着各自的考验，没有谁能够逃脱命运的安排。

动物要面临弱肉强食适者生存，植物要经历风吹雨打寒冬酷暑，没有谁是容易的。

所以自己要摆正心态，低谷期是每个人必须经历的劫难，自己只能接受无法逃避。

你会经历，别人也会经历，那些成功人士的背后，都经历过常人难以想象的心酸和痛苦。

大家的日子都是一地鸡毛，想过好日子就得经历磨难，只不过别人没有说出来而已。

这就像打游戏，战胜困难就能获得装备，自己会变得越来越强大，熬过黑暗就能看见光明。

2.不要指望别人，只能自我救赎

有一个扎心的事实，就是别人对你的态度取决于你的自身价值，没有人会在意“垃圾”。

那些靠所谓的感情建立起来的联系，在利益面前变得不再靠谱，说被破坏就被破坏。

当一个人身处低谷时期，对别人来说自己是没有什么价值的，甚至连起码的尊重都没有。

这时不要寄希望于任何人，因为别人在你身上看不到希望看不到价值，很难善待你帮助你。

他们顶多可怜你一下，不过可能更多人都在看你的笑话，从你身上寻找平衡。

退一步讲，其实不能责怪他们无情，因为大家都有自己的生活，谁都不想被人拖累。

此时能救你的只有你自己，自我安慰自我激励自我救赎，凡事都得依靠自己。

其实这没什么大不了的，就当人生恢复出厂设置。本就一无所有，何惧从头再来。

3.冷漠一点，不怕得罪人

不必去讨好谁巴结谁，变得冷漠自私一点，不要在意外界的眼光。

况且即便你去外界寻找帮助，自己也很可能会遭到冷眼，最后反倒碰一鼻子灰。

你要清楚地知道，别人之所以懒得搭理你，归根结底还是你的自身实力不行。

这是你要做的，不是和别人建立感情，而是努力提高自己的能力，变成一个有本事的人。

即便你得罪了别人，也完全不用担心，因为你们的关系可以修复。

只要你取得最终的胜利，成为一个有价值的人，无论以前伤别人多深，人家也不会计较。

修复感情的最好方式，就是提升自己的价值。成为强者以后，亲人和朋友自会回归。

请牢牢记住：身处低谷期，只谈价值不谈感情。你若强大，蝴蝶自来。