一旦得知怀孕就需要绝对避免X光照射。

定期检查您的牙齿。牙医会给您关于护理牙齿最好的建议，并为您检查任何疾病或感染的迹象。

由于在孕期内供血量增加，并且黄体酮分泌比平时要多，您所有的身体组织都会软化，包括牙龈，这使您的牙龈变得柔软并且容易感染。

供血的增加也给牙龈线附近的毛细血管带来了压力，使您在刷牙或用牙线清洁牙齿时容易出血。

保护牙齿和牙龈的最好方法就是注意口腔卫生，并坚持健康饮食。确保您摄入足够的钙、蛋白质以及维生素B、C、D。食用奶制品和大量的新鲜水果可以帮助您获得所需的营养。当然，您需要避免甜食，这也是另一个您不能过多食用蛋糕、饼干和甜饮料的原因。

在孕期，您应当至少请牙医进行一次专业的牙齿清洁，这将有助于防止牙龈疾病和感染。使用带有压力感应装置的电动牙刷可以防止牙齿受损坏。如果您有任何问题，请及时去医院看医生。

用牙线清洁齿间可以保持牙齿的健康，但是请您动作轻柔一些，因为现在您的牙龈比孕前更柔软，更容易出血。

现在网店或者实体商店有很多电动洁牙器，用起来方便，有的还是那种便携的。

如果牙齿有任何不舒服的地方一定要就医，因为牙痛真的很难受！同时会影响胃口，也影响休息。