很多人都很容易上火，并且上火之后就想着去降火，其实上火的原因有很多，像：痰湿化热、肝郁化热、淤血化热，只要化热，问题就简单了！

首先是痰湿化热。

湿气在体内积聚时间长了，就会化为湿热，这时候不仅会上火，还会出现口干口臭、食欲不好、消化不良，大便溏稀粘马桶等情况，这个时候调理可以参考二陈芄加减，可以燥湿化痰。

其次是肝郁化热。

肝能疏泄全身气机，若肝气郁结，气机不畅，堵在身体里，时间长了就会郁而化火。

这种情况的人爱生气，动不动就发脾气，还会出现胸肋胀痛，失眠多梦的情况。这个时候调理可以参考龙胆泻肝芄来加减，能够清肝火。

最后是淤血化热。

血运行不畅，就会在脉道里堆积形成血瘀，影响血的正常流动，进而就会生内热，这种情况身体会出现刺痛感，舌面上还有瘀斑。这个时候可以参考加味逍遥芄来加减，能够清热活血。

好了，以上就是今天分享的内容了，切记，要在专业医生的指导下使用，避免盲从，我们下期再见！