在岁月的长河里，我们经历着一场又一场的告别。恋人转身离去，曾经的甜蜜化作心口的一抹隐痛；挚友奔赴他乡，往昔的默契被距离渐渐稀释；亲人离世，那温暖的庇护从此缺席，生命里空出一大块再也无法填补的空白。我们为这些逝去的亲密关系黯然神伤，在回忆里反复摩挲相处的片段，可在无数个夜深人静时，我才恍然惊觉，在失去的所有人中，我最怀念的，竟然是曾经的自己。

小时候的我们，怀揣着对世界最纯粹的好奇与热爱。蹲在地上看蚂蚁搬家，能消磨整个下午，内心满是新奇与探索的喜悦；拿到一本新漫画书，迫不及待躲进被窝，跟着主人公上天入地，想象力不受拘束地驰骋。那时候，快乐简单得不需要任何理由，一颗糖果、一次公园游玩，都足以点亮一整天。没有学业的压力、他人眼光的审视，笑容纯粹又明亮，无畏无惧地朝着梦想冲锋，科学家、宇航员，仿佛只要努力，什么都能实现。

步入青春期，身体和心灵一同蜕变。开始有了懵懂的暗恋，把心事写进日记，锁在抽屉深处，带着羞涩与憧憬，偷偷打量那个让心跳加速的身影；和朋友在校园操场放肆奔跑，为一场篮球赛呐喊助威，挥洒着青春独有的热血与激情。哪怕遭遇挫折，考试失利、和父母顶嘴，大哭一场后，依旧能迅速振作，带着一股不服输的劲儿，坚信明天会更好，青涩又倔强地守护内心世界。

可随着年岁渐长，现实的浪潮一波波打来。为了考上好大学，熬夜刷题，把兴趣爱好丢在角落，曾经灵动的双眼渐渐被疲惫与焦虑占据；初入职场，面对复杂人际关系、繁重工作任务，小心翼翼学着迎合，收起棱角与锋芒，纯真被世故一点点侵蚀。恋爱不再是风花雪月，而是权衡利弊，计算着付出与回报；成家立业后，更是被房贷、车贷、育儿压力裹挟，每天在忙碌奔波中机械前行，曾经的梦想成了遥不可及的笑话。

回首往昔，那个充满朝气、满心热忱的自己仿佛是另一个陌生人。我们弄丢了对世界最初的好奇，不再为一朵花开而雀跃，也不再因一场雨落而诗意大发；弄丢了无畏的勇气，不敢轻易跳槽去追寻热爱的事业，害怕失败后一无所有；弄丢了纯粹的快乐，休闲时光被刷手机、应酬填满，内心却依旧空落落。

怀念曾经的自己，其实是渴望找回那份遗落的生命力。从心理学来讲，这是一种深度的自我回溯，大脑试图唤醒沉睡的积极情绪与自我认同。我们不必一直困在当下的麻木里，偶尔停下匆忙脚步，重拾年少的爱好，画一幅画、读一本闲书；勇敢表达内心想法，不再憋屈隐忍；给自己一场说走就走的旅行，去邂逅陌生风景，在这个过程中，与过去的自己重逢，汲取力量，重塑全新又鲜活的自我，让生命再次熠熠生辉。 ）