刑满释放这一天，是服刑人员从入监第一天就开始盼望的，也是家属一直等待的日子，而真到了这一天，他们又是怎样度过的呢？

刑满释放前一天晚上，很多服刑人员内心百感交集，几乎是睡不着的，想着明天就能出去了，心里极其兴奋，但面对出狱以后的生活，却又陷入焦虑。

想到即将可以回到家庭，每天见到日思夜想的亲人，自然是高兴的。但出狱以后社会跟几年前变化可能会很大，如果跟不上时代的节奏，又该如何生活呢？

紧张的情绪需要化解，这方面其实家属可以帮助他们。平常可以在亲情邮小程序在线写信寄照片给服刑人员，有时候还可以寄一张日历卡给他，让他从家属的文字中，或者安慰，稳定焦虑情绪。

到了刑满释放当天，服刑人员跟平常一样起床，然后收拾好自己的个人物品，一些生活用品带不走的，就会送给关系比较好的哥们。

同监室的服刑人员会送上祝福，毕竟相处时间那么长了，离别总会伤感，告别也满是不舍。然后民警会给服刑人员训话，让他出去以后好好做人，遵纪守法，不要再回来。

接着，服刑人员就要去办理刑满释放的手续，如果家属提前过来，并且带了新衣服，那么服刑人员就可以换上新的衣服，如果没有亲人带衣服来，那么服刑人员可以在监狱里买一套便服，换了穿出去。

最后，监狱会把服刑人员个人物品、办理的文书证件、以及账户上剩余的钱，都结算好，给服刑人员一并带出去。

从监室到监狱大门，路程不长，服刑人员花费了漫长的时间才能走出来，这一路的辛酸，只有经历过才能体会。

出狱以后，就是自由和希望，早就等待在外的家属，也终于盼到团圆这一天。