因为牵挂，所以想知道他的一切，因为思念，所以总关注高墙里的信息，很多家属都有着同样的期盼，想知道他在高墙里的点点滴滴。

早上六点，服刑人员就要起床，然后迅速整理内务，有序洗漱。

然后监舍楼大门就会开启，服刑人员要到食堂吃早餐。食堂里的座位不能随便坐，要按照规定落座，吃早餐的时候不能随意说话，不能站立不能走动，有任何事情都要先报告。

然后集合点名，点清楚人数之后集合去车间劳动。

劳动的时间是早上七点到中午十一点半，下午一点到五点半。劳动的种类很多，不同监狱差别很大。同个监狱不同监区做的劳动也不同，多数是手工活，不难的，但是做起来比较枯燥。

上午放工是十一点半，结束上午劳动之后，服刑人员要去食堂就餐，有的监狱人比较多，食堂坐不下，会分批就餐，或者让服刑人员回到监舍里吃饭。

现在监狱里伙食是比较正规的，每个人吃多少也有标准，一般中午的饭菜油水比较足，能够顶饱，晚上的伙食就比较清淡健康。

晚餐过后，服刑人员要统一看新闻联播，七点半看完新闻联播之后，电视里可以播放别的电视节目，有时候会播放一些有教育意义的电影。

这段时间也是服刑人员一天当中比较放松的时候了，有的服刑人员会在这段时间里去亲情电话时排队打电话给亲人，有的服刑人员则会安静地看一会书。

还有的服刑人员会在这时候看看家里寄来的信，然后认真写一封回信交给管教帮忙寄出。家属平常在亲情邮小程序寄信寄照片，可以给他寄一张日历卡，让他在里面可以看看日期，计算回家的日子。

到了晚上九点半，服刑人员就要统一躺在床上睡觉了。 夜里最美好的梦，就是刑满释放回到家里，跟亲人一起吃饭的场景。