血液价值多少？每200毫升210元吗？不，那只是200毫升血液的检测和提取费用。

血液向来都无法被明码标价，因为它是无价的。我们所献的每一滴血都会为患者带来生的希望，它给患者和其家庭带来的价值无可估量。

献血的意义

献血最大的意义便是挽救他人不可重来的生命，这是对献血者个人价值的肯定，也为其带来较强的社会责任感和荣誉感。

对献血者来说，献血也对自身健康有益。大量科学研究证明，献血者通过献血，可提高自身造血功能；预防、缓解自身血液粘稠度，降低心脑血管病的发生；促进、改善心理健康。此外，男子献血还有可能减少癌症的发生率。

无偿献血标准

从保障献血者身体安全方面考虑对献血者有以下要求：

年龄：18-55周岁，有献血经验者可延长到60岁。

体重：男≥50千克，女≥45千克。

血压：90-140mmHg/60-90mmHg。

脉搏：60-100次/分钟，高度耐力的运动员≥50次/分钟。

女性：非怀孕状态，或过去六个月内无流产，或一年内无分娩。

未接受过凝血因子治疗；未接受脑垂体激素药物（如：生长激素治疗）。

无晕厥（小儿高热惊厥除外）、抽搐或意识丧失史。

无慢性病长期用药史。

未曾患有肺结核或肺外结核（如：肾结核、肠结核等）。

献血当日：无头晕、发力；不参加危险性运动（长途驾驶重型汽车、地下或高空作业）；女性不处于月经期及前后三天。

从血液安全，保障患者用血健康方面考虑对献血者有以下要求：

献血前24小时内：未注射疫苗（如：破伤风、甲肝、乙肝、流感等）。

献血前3天内：未接受任何口腔护理（如：洗牙等）。

献血前5天内：未服用阿司匹林或其他抗凝药物。

献血前1周内：未服用抗生素类药物；无任何未愈合伤口或皮肤炎症。

献血前1个月内：未注射过狂犬疫苗；未接触传染性患者（有防护措施医务人员除外）。

无传染病或性病史。

解开无偿献血的误会

01 献血会造成贫血或使人“伤元气”？

我们每次的献血量通常为200—400ml，仅占人体血液总量的4%—5%。在人体中，有20%—25%的血液在平时是不参与血液循环的，只有当人体出现失血时，它们才会被释放出来，而献血量远远小于这个量。因此，健康人无需担心自己会因为献血而出现贫血。献血不会影响人体血液的正常循环，献出的少量血液很快就会恢复、补充。

02 献血后要大补？

献血量是国家规定的安全量，不会影响献血者的身体健康和正常工作。由于人体血液里一半以上的成分都是水，因此只需要多喝水、早休息，血容量很快就能恢复。

温馨提示：献血者在献血前需补充足够水分，献血后按正常饮食习惯进食即可。

03 献血后不能继续工作？

献血后休息15分钟左右，没有感觉不适就可照常工作！建议献血一侧的手臂在24小时内不要用力提重物，高空作业者也最好休息一天。

6月14日是世界献血者日。在庆祝世界献血者日二十周年之际，让我们向光荣的无偿献血者和志愿者致敬！

作者：北京老年医院输血科 李双涛