在元朝灭亡南宋的最后一战—崖山之战中，南宋十万多军兵誓死不降，全部殉国，捍卫了华夏的尊严。然而，中国的华夏民族也从此断层，被蒙、元游牧民族彻底征服。

1275年，末年的南宋已经岌岌可危，自身不保，蒙古贵族忽必烈要统一天下，此时把矛头又指向了南宋，元军南下，势如破竹，攻占了襄阳和首都临安，宋王朝只有逃跑，逃到福州，组建了一个流亡的南宋朝廷，在海上漂流了20多天，宋端宗在海上染病而亡，风雨飘零的宋王朝又把年仅七岁的赵昺扶上皇位即宋怀宗。

元军层层攻击，宋军节节败退，1275年12月25日，南宋朝廷派陆秀夫、吕师孟、吕文焕去向元军求和，到了元军阵营，元军强迫吕师孟下跪，遭到吕师孟严厉拒绝并说自有家庭之礼。吕师孟此举受到很多人称赞，此次求和也以失败告终。

1276年2月20日，谢太后下诏要淮南刺史李庭芝投降元朝，李庭芝对兀良哈阿术说，历来只听过下诏守城，从来没听过下诏投降。1276年3月12日，宋恭帝带领家眷100多人，文武大臣数千人离开临安北上前往大都投降。6月，整个江西全部沦陷。

1276年10月，阿里海牙猛攻潭州，李芾拼死守城3个月，这年除夕夜，阿里海牙攻破潭州，李芾手下尹谷看到大势已去，带领家中老少40多人自焚殉国。李芾得知后，举杯敬英雄，吩咐手下沈忠杀掉自己和全部家人，沈忠杀了李芾和其全部家人。回家后又杀灭自己家人，然后跪地自刎。潭州沦陷。

潭州一战，南宋将士官员自杀殉国的不计其数，潭州已成为一片废墟，人口所剩无几，整个湖南全部投降。淮东也是一样，李庭芝无法突围自杀未遂被元军俘虏后押往扬州杀害。

元军又兵分6路攻打南宋，文天祥一家也被元军全部杀害。宋军边打边退，一直坚守到第二年年正月，张纮范一网式的包围了退居崖山的宋军，张弘范派人劝降张世杰，张世杰每次都热情接待元军说客，希望他们不要再猛攻穷追，好留下广东一席供奉南宋赵氏，文武官员大臣们听了都纷纷落泪，可是张弘范并没有听从张世杰的请求，下令总攻张世杰，张世杰腹背受敌，宋军的战旗一杆接着一杆倒下，贵官达人女眷投海自尽数不胜数，海上火光冲天，一片火海，呼喊声震天动地。

陆秀夫为了赵昺不被元军俘虏受辱，背着8岁的大宋最后一位皇帝宋怀宗跳入海中。第二天，海面上飘浮10多万宋军尸体。崖海之战，全军覆没，自始至终，没有一位将士投降，南宋就此灭亡。