世界那么大我们去吃吃看!我是美食专探,接下来我将与大家一起分享美食生活知识,一起体验美食生活的快乐!进入我们今天的正题吧!
今天教大家做香酥肉饼,咬一口酥脆得掉渣,馅料清爽不油腻?外酥里软特别香,一次三个都不够吃。首先准备普通面粉300克加三克食盐,增加面粉的筋性,再加入30克食用油,把面粉和油搅拌一下,尤能阻隔面筋的形成,倒入110克左右的清水边倒边搅拌,用筷子搅拌到没有干粉的状态,再下手开始揉面,揉成像这样光滑柔软的面团即可带上保鲜袋密封醒面40分钟来制作油酥面,准备150克面粉,加入75克食用油,面粉和油的比例是2:1,用筷子搅拌一下,再用手搓成面团,这种状态就可以了。
要密封醒念40分钟,是制作馅料,准备一根白萝卜削掉外皮,用擦板擦成细丝,加点食盐腌制10分钟。再来准备一块鸡胸肉,用猪肉和牛肉也都可以,切成厚片,而怠惰成鸡肉馅,白萝卜这时也腌好了腌出了很多水分,挤干水分放到面板上,切成小碎丁,切好后装入到盆中,剁好的鸡肉馅也装进来,再加入一把小葱花,一勺食盐调味量的13箱倒入生抽,少量的蚝油提鲜,一点点的老抽上色,用筷子把馅料朝同一个方向搅拌上劲,搅拌到这种程度就可以了,放到一旁备用。
醒好的面团不用揉,直接整理成长条状,分成大小相等的9等分,盖上保鲜膜,防止面积风干,把油酥也整理成长条状,也分成9等份,把每份油酥都团成小圆球备用,取一个面剂,先用手团圆,再按扁,用擀面杖擀成圆形的面皮,放上做好的油酥,像包包子一样包起来,再把封口处捏紧就行了。周口处朝上放到面板上,用手按扁,再用感觉。杖擀成牛舌状,面积的两边往中间折叠,再把面积数过来,用擀面杖擀成,再次往中间折叠过来,一共操作两次,再醒命5分钟就可以了。
出第一个做好的面积,把4个角像这样对折过来捏合到一起,再擀成圆形的薄面皮,放上调好的白萝卜肉馅,在像包子一样包起来,稍微按扁一些,整理一下形状即可。定并称要提前预热刷油,全程用中火烙制,把做好的肉饼放到地名称中。到萝卜肉饼一面。面微黄就给小品翻个面,捞到另一面微黄,再次给小品翻面,反复的翻面烙制,一直落到表面起诉,两面金黄,小饼就是熟了,可以装盘出锅了。江苏萝卜肉饼,这样就做好了。口感外酥里软,下料鲜香味美,罗巴清爽解油腻,鸡胸肉低脂健康,搭配在一起味道刚刚好,外皮咬一口直掉渣特别的酥脆,真的很好吃,大家一定要试一试。
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