前几天，和好友吐槽，孩子从贴心小棉袄变成冰冷黑心棉，只需要经历一个青春期。

小时候，听孩子说得最多的是：

“妈妈，抱抱我。”

“妈妈，我爱你。”

“妈妈，你永远不要离开我。”

青春期，就只剩下这几句话了：

“妈，你能不能走开!”

“妈，你能不能不烦我!”

“妈，别管我、别吵我、别理我，行不行?”

当妈的操碎了心，当娃的烦死了妈。

《不管教的勇气》中写道：

“父母不想让孩子经历他们所经历过的痛苦，孩子对父母的人生经验却往往不屑一顾。于是就这样一代代重复着同样的错误，就像不断涌来的波浪。”

成长，是孩子自己的人生课题。

几乎所有亲子关系的崩塌，都始于父母对孩子的课题过度地介入。

我们无需干预孩子的成长，但可以在孩子的成长过程中提供帮助。

真正大格局的父母，都只帮孩子提前书写好这三个课题：

专注每一个当下

才能让孩子真正掌控自己的一生

电影《长安三万里》热映时，有人评价：“我们都想过李白的人生，但其实高适才是我们的人生。”

剧中的高适，家道中落，少年孤苦。

幼时习文，一拿起书本，纸上的字都变成了小蝌蚪化作脑中浆糊一团。

天资一般，又深受口吃之扰。而反观好友李白，恣意潇洒，闭目捻佳句，张口吐璀璨，满座好友皆名流。

可就是这样一个拿着“平平无奇”剧本的高适，无论境遇如何，都不忘记练习自己的手艺高家枪法。

初入长安遇冷，他选择回乡专心磨炼高家枪法；

本该上阵杀敌的枪法，只能沦为博公主一笑的舞台杂耍时，他依然选择回乡专心练习高家枪法。

高适的目光没有局限于每一次困境，而是将注意力专注到磨炼自己的枪法技艺上。

因为不放弃，一直积攒、成长，让他在影片结尾，终是迎来了等待多年的机遇，一展李白期许一生不得实现的大鹏之志。完美诠释了专注当下，才能厚积薄发，终获成功。

生活中，也经常会有类似情况出现：父母苦口婆心教育孩子现在不好好学习，以后就会面临什么样的恶果。但孩子却不以为然，反而总觉得父母把他当成考试工具，只会逼他学习。其实，这只是父母和孩子的关注点不同罢了。

《父母的觉醒》中提出，父母和孩子的最大冲突，源于时间观念的冲突，父母担心未来，孩子只关注当下。

与其关注不确定的未来，徒增焦虑，不如“陪”孩子着眼当下，做好此刻每一件“小事”。

当下的事做好了，就是对未来最大的积累。

而且，如果父母也能做到专注当下，就不会被焦虑所裹挟。

我的一个家长，之前带孩子参加音乐演出时，因为那场演出非常重要，她自己也非常紧张，但为了宽慰孩子，只能强压情绪告诉孩子放松状态。

可孩子是最敏感的，妈妈的情绪影响了孩子的情绪，俩人的状态就像绷紧的弦一样将崩未崩。

好在老师走过来，笑着对孩子说了一句话：“享受你此刻的音乐就好。”

一句话，孩子的状态立马放松了。

是呀，享受此刻，专注当下，至于结果，就让它自然而然发生吧。

眼光聚焦在“享受”过程，未来才能得到更好的结果。

应对“无聊”的能力

是孩子应对自己人生的能力

知乎上，有位网友提出自己的困惑。

他说当初为了让儿子远离手机，几乎每个周末，他都会变着花样给孩子安排各种活动。

电影、密室、滑冰，各种主题公园，有时间还会带儿子露营，逛博物馆……

但就是在这种情况下，他儿子还是沉迷手机游戏，他实在想不通这是为什么。

分析原因前，我们先看另一个故事：

一位作家曾在自己的随笔集中，讲自己是如何和“无聊”相处的。

他在随笔集中写，自己会跟鞋子、声音、身体、书本等身边一切无聊的东西，玩无聊的游戏。

他会在洗脚的时候，把五个脚指头命名为“一郎、二郎、三郎、四郎、五郎”，会关注它们的情绪，会和它们聊天，洗脚的功夫，也能演一场小戏剧。

无聊时，最考验一个人看见自己感受和发现情绪的能力。

一个能和无聊友好相处的孩子，他的人生才不会陷入“无聊”。

回到前面的例子，知乎上那位网友，给孩子安排了很多替换游戏的活动，表面上来看没有任何问题，但如果回到根本去看，就会发现问题。

孩子贪玩游戏的本质，抛除游戏本身的吸引，孩子身边环境的影响等因素外，还有一个根本原因，是孩子没有习得应对“无聊”的方式。

与其按照我们的想法给孩子填满他们的每一个空闲时间，不如引导孩子自己做主，选择如何度过那些让他们感到无聊的时刻。

孩子如何应对无聊的方式，本质是在考验他们自身的独处能力。

女儿小的时候，我经常会给她制造一些无所事事的时间，去培养她和自己相处的能力。

这段时间里，我会告诉她妈妈需要一段独处时间完成自己的任务，而她的任务是找到可以做的事，安排好自己的这段独处时间。

一开始，我会和她处在同一空间，保证她需要帮助的时候能及时得到我的回应。

后来我发现，在这一小段独处时间内，她能够把自己的时间安排得井井有条，玩得不亦乐乎。

而且还有了意外收获，我发现这种自己找乐子的方式，不但让她对电子产品的依赖越来越低，还提高了她认真做一件事时的专注力，和耐心做完一件事的自制力。

封闭的时间，可以延展出无限的创造力。

应对无聊，是给孩子的精神空间留白。

孩子需要学会和他人相处的能力，但更需要学会和自己相处的能力。

会独处的孩子，才不会急于在时间陷入无聊时，用电子产品填补精神的空虚。

父母的松弛感，是孩子成长的底气

小说《小妇人》中的马奇太太，虽然家境贫寒，丈夫远在军营，自己独自一人要抚养4个女儿长大。但依然能在女儿们状况频出时，用轻松自如的状态引导她们成长。

大女儿梅格，生得十分美丽，但却有些小虚荣。

因为想在舞会中收获别人艳羡的目光，短暂的关注和奉承，她在参加舞会时，换掉了自己陈旧的裙子，任由其他女孩把她当成作品任意摆弄，打扮成一个俗艳的瓷娃娃。

在被好友戳破她的虚荣后，梅格开始懊恼自己的迷失。

回家后，妈妈看到梅格给妹妹们夸张地讲述聚会上的经历，但却仿佛心里藏着什么事时，并没有强迫女儿和自己沟通，而是只关心女儿玩得是否开心。

在梅格主动向妈妈坦陈聚会上发生的一切时，妈妈心中既担心又愤怒，却并没有指责梅格爱慕虚荣，自作自受，而是宽慰梅格：“让你受委屈了，我真难过。”

然后站在女儿的角度，和她聊起了自己对贫穷和富贵的理解：

“梅格，你想要在年轻时获得幸福快乐，婚姻美满是很自然的，期盼和等待也是对的。但提前做好准备才是明智的。只有这样，当幸福的时刻到来，你才能担起责任，不辜负这份快乐。

有些事，如果实在没机会，不如知足常乐。

孩子们，只需记住一件事，妈妈永远是你们的知己，爸爸永远是你们的朋友。不管你们未来如何，都是我们一辈子的骄傲和安慰。”

教育，最忌讳严阵以待、上纲上线。

孩子的成长的路上，总会遇到一些分岔路口，难免会有一些意志不坚，我们不需要抓住孩子的一点错误，就大肆指责、批评，完全可以用最松弛的状态，淡定引导他们重新回到正确的方向。

父母心态松弛的背后，是无条件的爱和允许孩子做自己的尊重，这些爱和尊重，可以给孩子填满人生底气。

豁达的背后，是无所畏惧。

一个有着松弛感的孩子，才能真正做到无论未来遇到什么，都能宠辱不惊，无惧无畏地持续向上生长。