每个人应该有点兴趣爱好，年轻的时候，没有兴趣爱好，没啥影响，但是随着年龄的，没有兴趣爱好的老人，显得特别孤独！特别是老伴走了之后。

兴趣爱好只要坚持，是可以随时培养的，只要自己没有太大的欲望就可以，而有一些爱好，最好是必从小开始培养，当然肯定不是集邮、旅游、美食等等。

主要是普罗大众可以接受的，而且这种兴趣爱好包括因素有：方便、投入金钱较少、对于学科有存进作用、家庭投入精力较少、可能成才、易于展现、未来可以随时再玩、周边爱好的人较多、上了年纪也可以。以下按照艺、体、美、智四个方面给大家建议。

艺术方面：

我建议，让孩子参加主持人的培训，说话是门艺术，人人都会说话，可是不是所有的人，都能把话说好，而且可以让锻炼孩子面对压力的能力，也能提升孩子的勇敢意识，并且主持人还可以促使孩子多读书，对于学科学习有直接的帮助。

对于唱歌、跳舞、乐器来说，受到本身艺术天分的影响较大，如果确实没有什么艺术天分，孩子又不愿意学，建议不要浪费时间和金钱，因为培训课时费越到后面越贵，乐器的投入也非常大，出才率还非常低，当然如果有条件，女生学学跳舞，可以作为美体、健身的一个小项目，这几项特别容易展示，也是选择的一个考虑重要因素。

体育方面：

我建议，让男孩参加篮球、足球的培训，能锻炼孩子的集体意识，篮球可以促进孩子长个，但篮球鞋比足球鞋贵多了，而足球受到天气的影响较大，篮球易于平常开展，学校都有球场，经常参加比赛，会让孩子更自信、健康，特别是男孩，工作后玩的人也很多，女孩可以选择排球的培训项目。

不建议孩子参加个人项目的培训，不但费用较高，而且很难培养集体观念，当然如果是女生，也可以培训兵乓球、羽毛球，只是这样会在器具上花点钱。

建议日常一定要跟上学校的体育课程，以后是文体两方面会同步发展，体育的分数比重会和语文数学相当，就算不为了考试分数，能有一个好体格也是应该的，没有健康的身体，一切都没有意义，所以日常跳绳、跑步、跳远、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐，这些必须不能放下。

审美方面：

我建议，让孩子学习书法，最直接的好处就是可以练字，以后中考高考是大语文的时代，而字迹的好坏，直接影响成绩，在练习的过程中，会接触古文、古诗词等等，对于学习语文有很大的帮助。

如果孩子有兴趣、时间，也可以参加绘画类的培训，绘画出才率很低，不过现在高考有艺术特长生，对于高考还是有帮助的，另外一个重要的好处就是，上学的时候，出板报、宣传的时候可以出风头，让老师多关注，利于孩子的树立自信心。

智力方面：

建议让孩子学习围棋，围棋四五岁就可以开始，对于智力开发来说非常好，而且会对数学的学习，产生深远的影响，可以磨练孩子沉着、冷静、不急不躁的心性，因为能好好学习的孩子，都是能坐得住的孩子。

当然象棋、国际象棋，也都可以学习一下，特别是象棋，这可是个非常普遍的项目，大街小巷都可以玩，算是个终身的可玩兴趣。