面对食管癌的确诊，患者和家属可能会感到焦虑和无助，但重要的是要保持冷静，并积极寻求专业的医疗帮助。以下是一些建议步骤：

1. 确诊与分期：

- 首先，确诊是否确实是食管癌。通常，医生会建议进行胃镜检查并进行病理活检来确认诊断。

- 完成全面的体检和必要的影像学检查（如CT扫描、PET-CT等）来评估癌症的分期，这是制定治疗计划的关键。

2. 多学科团队咨询：

- 寻求多学科团队（MDT）的意见，通常包括外科医生、肿瘤内科医生、放射治疗师、营养师等，以确保患者获得最佳的个性化治疗方案。

3. 治疗选择：

- 根据癌症的分期和个人健康状况，治疗选项可能包括手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等。

- 对于早期食管癌，手术可能是首选治疗方式。对于不适合手术或局部晚期的患者，可能首先考虑放化疗。

- 晚期食管癌患者可能需要全身治疗（如化疗或免疫治疗）加上适当的局部治疗。

4. 营养支持：

- 营养不良在食管癌患者中较为常见，因此营养支持非常重要。医生可能会建议患者咨询营养师，以确保摄入足够的营养，维持体力对抗疾病。

5. 心理支持：

- 面对癌症，患者和家属可能会经历情绪波动。寻求心理健康专业人士的帮助，加入支持小组，可以帮助大家更好地应对这一挑战。

6. 定期复查与随访：

- 治疗后，定期进行复查和随访是非常重要的，以便监测治疗效果，及时发现可能的复发或转移。

7. 中医中药辅助治疗：

- 在专业医生的指导下，可以考虑使用中药作为辅助治疗手段，以减轻治疗副作用，提高生活质量。

每位患者的情况都是独特的，因此制定的治疗计划也应该是个性化的。与医疗团队密切合作，了解所有可用的治疗选项，共同决定最适合自己的治疗路径。