孩子的身高

一直是父母关心的大问题

很多家长会疑惑

自己并不矮，孩子却比同龄人矮

究竟是先天遗传还是后天导致？

营养失衡还是锻炼不够？

别急！

河北医科大学第一医院

儿科生长发育门诊

为助力宝贝健康成长

将开展生长发育义诊活动

义诊

时间

12月31-1月1日

上午8:00-12:00

下午14:00-17:30

义诊

地点

河北医科大学第一医院新门诊楼一楼儿科门诊3诊室

义诊

对象

3岁以上儿童：身材矮小或偏矮、过早发育、到发育年龄却不发育、青春期前突然长得很快、或对身高有更高需求的孩子。

活动

内容

针对所有生长发育儿童（不限身高水平）免费测骨龄啦，免费测骨龄，不限名额。

针对所有就诊的生长发育儿童免除挂号费。

快来扫码报名预约吧~

温馨提示：

就诊当天请酌情空腹

下面我们就一起聊聊

关于孩子“长高”这件大事

影响长高的辅助因素有哪些？

1、健康的饮食：日常摄取营养需均衡：肉、蛋、奶、蔬菜、水果等高蛋白食物。

2、适当的运动：建议多做纵向运动，如：跳高、跳绳、拔单杠等，建议每天跳绳1000-1500下，有助于长高。

3、充足的睡眠：孩子养成每天晚上9:30-10:00睡觉的习惯，因为深睡眠的第一个小时生长激素分泌的量是一天总量的一半，所以我们要早睡。

那么，了解了以上因素

我们一起来看看您的宝贝身高达标了吗？

当宝贝有早发育

生长缓慢、身高矮小等症状时

建议带宝贝到生长发育门诊就诊

让专家为您做出准确的指导

帮助宝贝健康快乐的成长！

董燕

儿科副主任医师

擅长矮小症、性早熟等的随访与监测，肥胖相关性疾病、儿童脑电图，多动症，抽动症等疾病。

来源：董 燕

编辑：刘丹杨

责编：刘英志 叶美彤 宋永朝

监制：任常军 王 静

崇德精术 博医济世