发现肺结节后，要知道这五件事，可以帮助你在康复过程中少走弯路。

一，大多数肺结节都是良性的，所以我们不必太担心发现肺结节。然而，我们应该定期进行复查。

一旦发现结节的形状、密度或大小发生变化，我们就不能因为粗心大意而耽误病情。

肺结节复查最好在同一家固定医院，肺结节复查最好做薄层CT，也叫高分辨率CT，大概一毫米一层。这样可以看到肺结节较小的细节，帮助医生做出准确的判断。

在生活和饮食中也不需要故意忌口，只要我们的饮食适度健康，任何时候都可以吃适量，不需要控制，

三，重要的是保持快乐的情绪，对疾病的恢复有很大的好处，

四，平时要注意运动，不要乱吃药，勤补水，

五，注意天气，及时增减衣服。

张仲景在《金匮要略》记载了一个养肺食疗方，

将罗汉果、胖大海、菊花、甘草、橘皮、大麦、金银花、决明子等食材搭配成茶。

罗汉果：清热凉血，生津止咳，肥大海：清热利喉，

金银花:润肺止咳，甘草:清热解毒，祛痰止咳，

以上八种药食，科学配伍，人到中年，抽烟喝酒，咳嗽咽炎，不妨坚持每天喝一杯。

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