36岁的晓妍发现35岁的丈夫有外遇时，内心如坠冰窖，可念及多年感情与家庭，她不想轻易离婚。在痛苦挣扎后，晓妍决定主动出击，找个周末，趁孩子去爷爷奶奶家，和丈夫进行一次心平气和的深度对话。

那天，她精心准备了丈夫爱吃的饭菜，等两人坐定，晓妍深吸一口气，轻声却坚定地说：“最近我心里特别难受，因为我知道了你和她的事。我不想冲动离婚，这个家对我、对孩子都太重要了，我想知道你心里到底怎么想的。”丈夫闻言，满脸愧疚，开始诉说工作压力大，和女同事接触中产生了错觉，并非真的想放弃家庭。

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知晓丈夫的想法后，晓妍没有一味指责，而是提出两人一起努力修复婚姻。他们制定了“家庭时间”计划，每周安排固定的约会，看电影、散步、共进晚餐，重新找回恋爱时的甜蜜。晓妍还鼓励丈夫参加社交活动，转移注意力，自己也积极投入工作，提升自我价值，报名进修课程，工作能力得到显著提升，获得领导认可，自信心倍增。

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同时，晓妍主动和丈夫的家人、朋友沟通，委婉告知情况，获得他们的支持。公婆对儿子进行严厉批评教育，朋友们也时常拉着丈夫参加有益活动，让他没时间和精力与第三者联系。

经过几个月的努力，丈夫彻底断绝了和第三者的关系，回归家庭。如今，他们的婚姻更加稳固，晓妍也明白了，面对婚姻危机，冷静应对、积极沟通和自我提升才是破局之道 。​

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