治失眠要通肠,分享一个方子,让你一觉睡到大天亮!

楚昕评养护 2024-10-05 02:25:33

大家好,我是王医生。你有失眠吗?如果有失眠的朋友,想要治疗失眠啊,是不是会第一时间就想到,用养身安神来治疗,让自己静下心来,进入睡眠状态。可是啊,有些失眠可不是静心就可以治疗的。那你知道吗?咱们的肠子不通也是会引起失眠的。

为什么肠道不通畅也会引起失眠呢?那是因为大肠啊,跟咱们的肺之间也是有很大的联系的。如果咱们的肠道出现了津液亏虚的状态啊,那么热邪就会比较的旺盛,这时候热邪再运化而上,上攻于肺,就会导致肺出现问题。

那么肺呢,主魂,一旦肺魂受到影响,咱们的元神也会受到牵连,也是会出现失眠的情况,而这种因为肠道不通而引起的失眠多梦的情况啊,用养身安神的药物,来治疗是不管用的,我们要对症下药,帮助肠道津液变多、润肠通便,改善失眠。

今天分享的这个方子叫做通幽汤,具有治疗胃肠燥热、阴液损伤、润肠通便的作用。它里面含有生地、熟地、当归、红花,升麻、桃仁、甘草等七味药材,里面的当归呢,有着活血的作用,能够化湿为血,调热顺气的作用。而升麻具有活血通络的作用,能够行气到脾胃,使清气上升、浊气下降的能力,帮助活络咱们体内气机。

而生地黄和熟地黄有着滋阴清热、滋补肝肾的功效,可以帮助咱们的肠道补充津液,减轻肠胃之火。而红花啊,有着润燥行血,去瘀生新的功效。最后就是桃仁了,可以帮助我们顺利排便。那么具有“调和大师”称号的甘草可别忘记了,他的作用可不能小瞧了。

总之而言啊,这方子用来治疗肠胃燥热、便秘是最好不过了,因为他不仅能帮助排便、还能活血和滋阴润燥。这样一来呢,肠道打通了,睡眠自然就好多了,我们就可以一觉睡到大天亮。不被失眠所困扰。但是王医生需要提醒你们的就是,引起失眠的原因会有很多种、风寒、湿邪、热邪都会引起失眠的症状,大家一定要对症下药!

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了,但是要注意,用药一定要对症,一定要辨证,如果不确定自己适合哪种,一定要在医生的辨证指导下用药。好了,今天就给大家分享这里,我们下期见。

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楚昕评养护

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