保证身体健康，内心平静，时有喜乐。普通人挣钱是有天花板的。工作几十年。除去消费剩下的也不是太多。如果透支自己的身体去挣钱，更是得不偿失。留点过河钱。每个月有退休的工资进账。有医疗保险。小问题就可以治了。如果是大问题，即使花费很多钱也未必能治愈。所以保证身体健康就相当于挣钱。快乐快乐，乐总是短暂的。所以保持内心平静，也是使日子清安和谐的能力。多读哲学心理学，传统文化方面的书。了解戒定慧，也可以在生活中正念行神，吃饭的时候就全身心吃饭，走路的时候就感受脚和地面的摩擦，活在当下，会持续形成一种喜乐的心态。多想事物积极的一面，生活本身就是一场自定义。工作忙的时候会抱怨太辛苦。工作闲的时候又会说自己没钱挣。如果改变一下思维，忙的时候觉得自己有钱挣，闲的时候觉得休息也挺好。心念一变，结果就不同，不同的思维定义就会有不同的精神风貌。事情本身多是中性的，过度的解读就会造成心力的磨损，被人生这场戏困住。幸福是需要学习的。越痛苦越应该学习，幸福也是可以叠加的，换个思维，所有的苦都通向幸福。