你是宇宙的一个部分，宇宙对你的要求永远只有一个，那就是认识到自己是宇宙的一部分，与天地万物合一，与宇宙合一。这就是人与宇宙的关系。

那么何为“合一”？简单来说就是，人与宇宙是一体的，都是从同一本性里变现出来的，天人一体，物我同源，无论你看到什么，遇到什么，想到什么，你就把自己当成它们，把它们当成自己。

认清它，践行它，让它融入你的骨髓，转化成一种本能。大家注意了，但凡真正的智者，都是“合一”的高手。

这个世界，这个宇宙是不完美的，存在各种“漏洞”，所以对宇宙来说，只有每一个人把自己的力量发挥出来，修补漏洞，它才会变得更加完整、完美。

而人修补宇宙漏洞的过程，实质就是与万物”合一“的过程。每一个人的存在本身，就是在修补宇宙漏洞，这就是一个人最原始最本源的价值。这种价值超越了一切对价值的定义，它与财富无关，与是否成功无关，与身份地位无关，仅仅是你在，你就对宇宙有价值。

正是有了独特的每一个人，有品节高尚的人，也有卑劣龌龊的人；有表现突出的人，也有表现平庸的人；有富有的人，也有贫穷的人……这个世界，这方天地才会变得五彩缤纷，分外美丽。

所以，站在天地宇宙的角度，每一个人都有不可替代的价值，每一个人都要认可自己的价值，不管此刻有没有多么富有，多么成功，从修补宇宙漏洞这方面的价值来看，人人都拥有着不输给任何人的价值。

说白了，正因为有了你和我，才使得这个世界，格外让人赞叹美好。就像天上有很多星体，如果只要明亮的部分，不要暗淡的一部分，那么天长日久，再明亮的星体也会令视野显得单调。

而且，你越是能够做到与天地万物合一，与宇宙合一，把自己当成万物或宇宙整体的一部分，你将越是对宇宙产生更多更大的价值。一个人其心其行越靠近宇宙这个整体的本性和需求，其生命层次也就越高，在顺应宇宙要求的过程中，同时也得到宇宙最大限度的认可和能量加持。这就是规律，是天道!

一旦你对宇宙的价值提升了，创造一场美丽的人生也就很自然了。

与万物合一的关键，就是要破除一切假相，要明白凡所有相，皆为虚妄。

当你不再逃避什么，不再畏惧什么，不再否定什么，不再执着于什么，而是，开始觉悟到与它们合一，化身为整体的一部分，那么所有你之前认为存在的阻碍就会逐渐瓦解，消失。

你与任何东西合一了，把它真正当成你的一部分，你就不再与它对立了。

你接纳什么，什么就消失；你反对什么，什么就存在。人生大部分的痛苦或阻碍来自对抗，来自抗拒，来自不接受。只要你不接受，那么这个东西就会一直对你施加阻碍和反抗的力量，反复地出现在你的生命里，反复地折磨你，让你不得自在，前路艰难。

说白了，你接纳了痛苦，与痛苦合一，那么痛苦也就消失了。如果一个人只要幸福，接纳了不了痛苦，那么人生就在一直抗拒痛苦路上，被痛苦反复敲打。

疾病是你所害怕的，失败是你所焦虑的，挑战是你所紧张的，但是当你灵魂深处让自己成为它们，让它们成为自己，二者合一，那还有什么紧张，焦虑、害怕的呢。

当你真正理解了”合一“，把自己当成它们的一部分，你也就能真正做到允许一切发生，从根本上消除对一切事情的紧张和担忧，从此就会很少得病了，就会做任何事更容易了，就会无往而不利了。曾仕强教授就曾说：“所有病的起因就是因为紧张。人一旦紧张，气场就乱了，血脉、五脏、肌肉、筋骨，都会受到影响，当然就生病了。只要你全身不紧张，你大概不会得什么病。”

要做到与万物合一，你就是要把那个产生“分别心”的“小我”抛开，进入“忘我”之境。无论发生什么，都不用做出评价和感受上的回应，好或不好，喜欢或不喜欢都是虚妄，都是宇宙的一部分。无论你产生什么样的感受，都会制造“分别心”，都会让自己与宇宙整体越来越远，如此，其生命层次也就会被拉低，受到宇宙规律惩罚的概率也就越大。

所以，生命里无论发生什么糟糕或美好的事情，你斩断对它们的评价和感受，你唯一需要做的就是去做，去面对。

这是一个人做到与万物合一的标志！

永远记住，一旦你对某个事物产生喜欢、厌恶等感受，你就会受其控制，你的生命层次就有被拉低的可能——因为凡是背离宇宙这个整体，必然与规律的能量加持更远！

产生评价或感受的回应是人之常情，是很难做到的。这就体现了修行的重要性，需要人们在平时的每一件事情上多多练习。合一状态并不在人心之外，而是就在人心里。当你对一切事物断除了感受，也就断除了“分别心”；当你断除了“分别心”，认为万事万物都是一个整体，你也就把自己融入宇宙这个整体中了，与万物合一了——一个人”合一“了，也就不”住相“了，万事万物没有分别，你就生起了本心，自然地成佛得道了！

总之，与万物合一是每一个人修行的一个方法，它给生命能量的释放、生命价值的体现指明了方向。合一，让人不再感觉到匮乏、痛苦、失败，在感受上，生命体验上站立起来，变得更加强大；合一，赋予生命以更加强大的行动力，无论面对什么，不再畏惧，不再逃避；合一，让生命绽放更大的价值，每一次“合一”，都在让天地宇宙变得更加完整精彩。

人与宇宙是一个整体，人们越是在心和言行上靠近宇宙这个整体，与万物合一，才能更好地生存。这是一种更高级更智慧的生存理念，在这种生存理念主导下，一个人生命里就不会有恐惧、痛苦和阻碍了，从而也就能够更好地发现自我，活出自我，创造自己想要的人生。