生活离不开衣食住行，要说监狱里的生活跟外面有什么不一样，最大的差别就是监狱里的生活被严格监管，做任何事情都有限制，时刻在监控下，没有自由而言。

监狱里拥有百分百的撞衫率，因为每个服刑人员都需要穿着一样的囚服。囚服上都有蓝白相间的条纹，是经典的纯狱风。

为保证服刑人员夏季不闷冬季保暖，监狱里的囚服分为三种，分别是夏季短袖短裤套装，春秋薄长袖长裤，冬季的棉衣棉裤，同时，配套的还有鞋子和帽子。

穿在外面的囚服必须统一，但穿在里面的衣服，没有要求，以前家属可以寄给服刑人员，但现在很多监狱都不允许家属寄衣服了，服刑人员可以在监狱里自行购买贴身衣物。

但家属可以在亲情邮小程序在线写信寄照片给服刑人员，还可以寄日历卡、生日贺卡给他，让他知道亲人没有放弃他，这样他在里面才能安定情绪，积极改造。

监狱里的饭菜都是大锅饭，供给什么就吃什么，服刑人员没有选择的权利。不同地区的伙食有较大的差别，一般会比较符合当地人的口味，比如广东地区的监狱，一般午餐晚餐都有荤菜，瓜果类菜式习惯炖得软烂。而四川的监狱，在生日的时候可以吃到菌子炖鸡，内蒙古的监狱，在特定季节里会供应绿豆汤和肉夹馍。

服刑人员住的地方叫做监舍，一般十几个人住在一间，一人一床，服刑人员需要整理自己的内务，床铺要按照要求叠好，监舍的卫生由服刑人员轮流值日打扫。

监狱里的行动限制比较大，一般需要集体行动，吃饭前要集合，去劳动也要集合一起去。而到了休息日，虽然可以自行参与活动，但也要以小组为单位，互监同行，不能脱离包夹，单独行动的后果是非常严重的。

服刑人员的生活处处都是约束，想要拥有自由，只能积极改造，争取减刑早日回家。