脑萎缩是多种原因引起的脑组织体积缩小，神经系统淀粉样变和脱髓鞘改变，原因包括自然衰老、创伤、代谢性疾病以及血管疾病导致的供血和营养障碍。

当我们身体出现以下五种状况，往往提示脑萎缩的可能。

第一，记忆力减退

随着年龄的增大，记忆力减退是自然现象。但是，出现明显的近期记忆障碍，要予以重视，表现为刚做完的事或说过的话，很快忘记；比如，找不到重要东西存放的位置，上午计划好的重要事情，下午却放人家鸽子。

第二，运动协调功能下降

好汉不提当年勇，老年人运动能力不比年轻时很正常，当出现肢体协调平衡能力显著改变时，要予以关注，早期表现为，动作慢，尤其是穿衣服常常不能准确找到衣袖和裤腿；做精细动作时力度和精确度难以控制。

第三，情绪低落、拒绝社交

老骥伏枥，志在千里，是正常老年朋友的心态；虽然能力限制，但仍然乐观、积极的关注身边发生的事，也愿意了解、学习和认识。当发生脑萎缩时，常常变得喜欢独处，情绪低落，易怒，多疑，大事小事迁怒于家人，不愿同过去的朋友、同事交往。

第四，语言表达障碍

在与人交谈时，逻辑思维能力下降，跟不上谈话节奏，常常找不到表达想法的词语。

第五，认知能力障碍

对新鲜事物学习认知能力，比如很难了解掌握手机新功能的使用方法，在原本非常熟悉的环境，因某个店面招牌的变更，突然失去方向感和位置感。

当我们出现上述五种情况，要积极应对，努力建立良好的生活习惯，戒烟少酒，主动参与社交，适当运动，亲近大自然，放松心态，缓解压力。

必要时咨询专科医生，选择合适的药物治疗。

加强对高血压、高血脂、高血糖等基础疾病的治疗和控制。

适当补充维生素E、B族维生素，辅酶Q10等，抗氧化，促进神经系统营养、代谢和修复。

胆碱酯酶抑制剂，多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏和石杉碱甲可改善认知能力。

银杏叶提取物的片剂和针剂，可改善脑组织的血供，抗氧化，增加脑组织氧气和葡萄糖供应。

水解蛋白物可调节和改善神经元的代谢，保护神经细胞免受各种缺血和神经毒素的损害。

总之，我们了解了脑萎缩的早期变化，认真对待，可防止和延缓病情进一步发展，非常重要，改变不良生活习惯，药物治疗必须因人而异，不可自行选择，一定要在专科医生指导下使用。

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