对于新手宝妈来说，照顾宝宝的过程中，总会遇到很多小问题，比如宝宝为什么小肚子总是咕噜噜，宝宝晚上不睡觉为什么总哭闹？

小胡是一位新手宝宝，宝宝如今还不到三个月，最近小胡发现宝宝小肚子总是胀鼓鼓的，刚开始小胡还没有在意，一直以为宝宝是因为吃饱了才会这样。

可没多久，小胡发现宝宝晚上睡觉开始不安稳，经常哭闹、总是惊醒，老是闹人，小胡这才感觉不对，之后问了家里老人，这才了解，宝宝这可能是胀气了。

宝宝胀气的原因有很多，比如宝宝吃奶的时候吃太急了、吃奶的姿势不对，吸入了大量空气等等都有可能导致宝宝胀气。

但大部分宝宝胀气主要还是因为消化系统未发育完全，尤其是小月龄宝宝，他们还不能很好地处理肠道中的气体，所以才会出现胀气的情况。

当然有一部分宝宝出现胀气，还有可能是身体不适，如果宝宝除了胀气还有腹泻、呕吐等情况，宝妈需要及时带宝宝去医院做检查。

那么很多新手宝妈疑惑，我们都知道宝宝容易胀气，胀气会导致宝宝身体不舒服，但我们要如何判断宝宝有没有胀气呢？

① 一看

宝妈可以先看一看宝宝的小肚子，有没有鼓鼓的。如果宝宝在没有吃奶的情况下，小肚子还是鼓胀胀的，那么宝宝就有可能是胀气了。

② 二摸

发现宝宝小肚子鼓鼓的，宝妈就可以摸一摸，如果宝宝小肚子摸起来硬硬的、圆滚滚的，轻拍还可以听到“咚咚”的声音，那就是宝宝肚子里有“气”。

③ 三听

有的宝宝胀气比较明显，小肚子会发出“咕噜噜”的声音，而且还经常放屁，这也就说明宝宝胀气了。

④ 四观察

到了晚上，宝妈可以观察一下宝宝，如果宝宝总是莫名哭闹，还容易惊醒，这或许就是胀气捣的鬼，胀气给宝宝身体带来不适，也就影响宝宝的睡眠。

发现宝宝胀气之后，宝妈需要尽快给宝宝“排气”，帮助宝宝缓解胀气带来的不适，那么以下三个小方法啊，宝妈可以多尝试一下。

① 练习趴：平时宝妈可以多给宝宝练趴卧，趴卧可以帮助宝宝排出小肚子里的“气”

② 排气操：排气操是每位宝妈的必修技能之一，排气操可以帮助宝宝快速排气，宝宝小肚子就不会胀鼓鼓的难受。

③ 飞机抱：一般建议宝爸来给宝宝飞机抱，宝爸的手臂更有力，抱宝宝的时候会更稳。宝宝也会更加舒服。

④ 热敷腹部：热敷宝宝的小肚子，也可以帮助宝宝排气，但要注意温度适宜，不要太烫。

⑤ 按摩腹部：宝妈可以将双手搓热，然后放在宝宝腹部顺时针轻轻按摩，按摩的时候宝妈就有可能听见宝宝小肚子在叫，宝宝还有可能放屁。

宝宝胀气的时候真的非常难受，宝妈要多一点耐心，多去尝试几种方法，尽快帮助宝宝排气。

另外，为了减少宝宝胀气，给宝宝喂奶的时候宝妈要使用正确喂奶姿势，按时按量喂奶，避免宝宝因太饿，吃奶过急，出现胀气的情况。

今日话题：你们家宝宝有胀气的情况吗？

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