祛湿气,建议常吃这5种食物,健脾祛湿,排毒养颜

静雅山岚绕谷绵 2025-01-01 12:13:35

1山药:桂花山药菇

2玉米:玉米土豆饼

3绿豆:绿豆糕

4芹菜:芹菜炒香干

5黄豆芽:豆芽炒红薯粉

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