最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。——【清】王国维《蝶恋花》

岁月流逝，恍惚间，人也老去了。人生越活到最后，不得不去面对一个难题:就是如何去适应老年孤独的生活。

有些人，即使身边一个朋友都没有，但是依然能够过好每一天的生活，内心坚定，富有理想。这样人，令人无比佩服。

老了才明白：独来独往、没有朋友的人，往往具备3点“优秀品质”

人老了才明白，其实拥有独处的能力，真的很重要。

因为人走到最后，身边的朋友、亲戚肯定是越来越少的。

父母慢慢老去，或者已经离开人世了；亲兄弟姐妹，有了各自的家庭，基本上也是聚少离多；以前的战友、老同事、老同学，一年到头来见面的次数也越来越少了，基本都是躺在通讯录里，电话都很少打了。

所以，人活到老年，还是要自己去适应独处的生活。独处的生活，其实并不缺少乐趣，反而可以让内心更加宁静。

我退休后，一个人的时候，就喜欢自己喝喝茶，看一本好书，学习古人的智慧，丰富自己的精神世界。

心情不好的时候，一个人到公园的林荫小道散散步，听听鸟叫声，心情瞬间开朗很多。

后来，越来越享受独处的生活方式，心态也越来越沉稳，脾气也逐渐的越来越好，感觉精神境界得到了很大的提升。

人老了，如果你身边一个朋友都没有，然而却不感觉孤独，悠然自在，过好自己的生活。

那么说明你是一个内心无比强大的人，因为大部分人还是比较害怕孤独的，能够适应孤独的生活，心理素质是非常强大的，而且，也是极度自律的人。

自律的人，他们每天的生活都是过得很充实的，有目标有规划，不会每天浑浑噩噩。

有的人，虽然身边朋友很多，但是都是酒肉朋友，在一起就是吃喝玩乐，贪图享乐，实际上精神世界很空虚。

自律的人，他们不会去在意朋友有多少，一切随缘，做好自己才是正道。

朋友多，未必就是好事，反而可能会打乱了自己的生活节奏。朋友少点，那么就专注于个人的生活，培养自己喜欢的兴趣爱好。

退休后，那一些看起来朋友很少，表面上给人感觉很孤独的人，其实上他们往往是有非常有实力的，同时也是很有自信的。

他们从来不会去过度的依赖他人，依靠自己，也能够过好余生。

曾经我就认识了这样一个朋友，退休后他经常是独来独往，看到大家在跳广场舞，他也不会盲目去参与。

没事了，自己一个人喝喝茶，看看书，打打太极拳，非常享受个人的生活。偶尔还会出去旅游一趟，见识一下祖国的美好风光。

表面上看起来这样的人是很孤独的，但是后来深入了解了我才知道，其实他是一个非常有实力的人。他是一所当地知名大学的退休教授，每个月的退休金过万，再加上以前的积累，实际上早已实现了财务自由。

其实，退休后，很多人经常邀请他去参加各种讲座，有一些企业也高薪聘请他去当技术顾问，但是他一一谢绝了，退休后他只想一个人安安静静的享受生活。

所以千万不要小看这样的人，他们只是表面看起来孤独而已。实际上，他们只是厌倦了热闹的世俗的生活，退休后，只想要一个人安安静静的享受清闲的生活，不想再去参与职场的纷争，看淡了名利，内心富足。