1.不要因为睡懒觉而感到自责，因为你起来也创造不了什么价值。

人这一辈子，除了工作以外还有生活。而且其实生活才是最重要的，工作也是为了更好的生活。

工作是为了老板，生活才是为了自己。然而不知道从什么时候开始，我们只是为了老板而不是为了自己。

你的懒惰也是为了自己而活，可以换来属于你自己的快乐。明明理所应当，何必心怀愧疚。

2.当一个人变得沉默、变得严肃、变得惆怅、变得孤独了，那一定是颠覆性的成长。

没有人会平白无故发生变化，肯定是经历了某些事情，有所思有多想，才使得自己有所改变。

当我们发现一个人发生变化时，没有必要问他为什么会变成现在的样子，而是直接接受就好。

每个人都在不断成长，都是拿泪水甚至是血水换来的，理解并尊重别人的改变也是一种美德。

3.人教人几百遍都不会，事教人一次就会。话说三遍淡如水，撞破南墙知道一切。

如果别人教给我们什么，我们就能完全掌握什么，那么人类就不会再犯错误，都将变成伟大的神明。

实际上前人犯过的错误，后人多多少少都要亲身经历一些，从实践中真正学到知识和经验。

不怕犯错，就怕不长记性。善于总结和自我反省，人生就会越来越美好。

4.猪到死都不明白，手拿尖刀杀它的人，和给它一日三餐的人，到底是什么关系。

那些表面上对你非常好的人，是不是真心对你好？难道不是另有目的？

事实上我们很难看透别人，容易被事物的表象所迷惑，有些感动只不过是自作多情罢了。

为了防止自己受到伤害，就要做到降低预期和希望，懂得允许一切发生的大智慧。

5.人与人之间最舒服的关系：行有所止，言有所界，凡事有度。

人与人之间的关系，既不能太冷漠，也不能太亲近，对待不同的人还要有不同的度。

注意自己的一言一行，每个人的接受程度都不一样，该收敛该离开时不要犹豫。

毕竟大家都是独立的个体，相互尊重彼此的习惯和隐私，才能和谐相处。

6.巷子里的猫很自由，但却没有归宿。围墙里的狗有归宿，却终生都得低头。人生这道选择题，怎么选都有遗憾。

任何事物都具有两面性，不可能都是好的一面，也不可能都是坏的一面，我们必须学会接受全部。

生活本来就是有苦又有甜，然而有的人只能接受甜，却吃不了半点苦，一有点不如意就会整天抱怨。

我们应该摆正心态，不要总是想着美事，贪婪的人不配享受幸福。

7.一个人之所以觉得累，是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的一个道理。

大道至简，越简单越幸福，这些道理我们都懂，但是却很难真正用上。

自己想得太多压力太大，在乎的东西越多，自然就非常容易把自己压垮。

回归最简单最朴素的生活，你没有那么多责任和义务，只要对自己负责就好。

8.反内耗的典范，把悲伤留给虚构，把欢乐留给现实，活好当下！

内耗的“内”字，说明这就是自己一个人的事情，和外界没有什么关系。

事情发生完就已经过去，任何人也都只是匆匆过客而已，它们并非真正存在于你的世界里。

活在当下就好，这才是自己最真实的感受，才是在自己掌控范围内的，其他都是虚幻。