补阳的前提：血足不足，不然就是越补越虚。

补阳的前提：血足不足，不然就是越补越虚。补阳之后一直上火不断其实是因为血太虚了，补进去的阳气没有找到载体，反而还去损伤了体内的阴液津液造成上火。这种就像是烧锅做饭一样，阳气是锅下火，血是锅里水。当只有火没有水的时候，可想而知做饭、炒菜锅都容易变得焦黑糊底。

所以如果平常不仅有阳虚表现出的畏寒怕冷、小便多、手脚冰凉、拉肚子、男同志功能下降等，还伴有血虚的情况，浑身乏力、打不起精神，整天看着蔫蔫的，伴有关节嘎吱嘎吱响、嘴唇和舌质颜色都很淡等表现。

大家不要只想着补阳了，补养阴血也是关键，不然不仅补不进去还会导致阴阳不平衡，也就是刚开始说的上火问题。

今天给大家分享一个补阳又补阴的方子，其中附子、干姜为主，着重温补阳气，而加入甘草当归来生津养血，就是为了避免温热的药过度灼烧阴血。