你有没有过这样的经历：明明心里告诉自己“别生气，不值得”，可还是忍不住和那些奇葩的人、破事儿较劲，结果呢？
气得肝疼，对方可能还在那儿乐呵呢！
说白了，生气 = 慢性自杀！
真不是吓唬你，气大伤身，这是老祖宗留下来的话，句句是真理。我有个朋友，小A，人特实在，也容易较真。
前段时间，她负责的一个项目被同事背后捅刀子，眼看就要泡汤了。
换了是谁，都得气炸吧？
小A当时也是，直接在办公室跟那同事吵了起来，嗓子都喊哑了。
结果呢？
项目没救回来，自己还被领导批评了一顿，说她影响团队和谐。
你说这气不气人？
后来，小A跟我说，那天晚上她躺在床上，翻来覆去睡不着，脑子里全是那个同事的嘴脸，越想越生气，感觉自己都要气出病来了。
我就劝她，我说：“A啊，你犯不上跟那种人置气，她就是想看你生气，你越生气她越得意。
你看看你现在，气坏了身体，丢了项目，还被领导批评，这图啥呢？
”
仔细想想，生活里这种“气人”的事儿太多了。
坐公交，被人踩了一脚，对方连个道歉都没有；去饭店吃饭，服务员态度差得像欠他八百万似的；在网上冲浪，总能遇到几个杠精，逮着你一句话就没完没了地杠。
遇到这些事儿，你是选择忍气吞声，还是奋起反击，跟他们“理论一番”？
很多人可能会觉得，当然要反击啊！
凭什么受委屈？
凭什么让那些烂人逍遥法外？
但是，亲爱的，你有没有想过，跟这些人较劲，你真的能占到便宜吗？
恐怕大多数时候，只会让你自己更生气、更烦躁，甚至影响到你的生活和工作。
你想啊，那些喜欢找茬、喜欢抬杠的人，他们心里可能就憋着一口气，或者就是单纯的想找点乐子。
你越是跟他们纠缠，他们就越兴奋，觉得你被他们“钓”上钩了。
而你呢？
为了这些不值得的人和事，耗费了自己的时间和精力，影响了自己的心情，这难道不是亏本的买卖吗？
所以说，烂人！
别跟他们玩！
离他们远点，才是对自己最好的保护。当然，我知道，说起来容易做起来难。
尤其是在情绪上头的时候，很难控制自己不去生气、不去计较。
但是，我们可以试着从另一个角度来看待这些事情。
还拿小A的例子来说，后来她想明白了，那个同事之所以要背后捅刀子，无非就是嫉妒她能力强，怕她抢了风头。
既然如此，自己又何必跟她一般见识呢？
把时间和精力都放在提升自己上，让自己变得更优秀，才是对她最好的反击。
想明白这一点之后，小A的心情一下子就轻松多了。
她开始更加努力地工作，不断学习新的知识和技能，很快就在公司里崭露头角。
而那个曾经背后捅刀子的同事，因为业绩平平，最终被公司辞退了。
你看，这就是格局的力量。
当你把眼光放长远，把注意力放在自己身上，而不是放在那些烂人和破事儿上，你会发现，很多事情根本就不值得你生气。
其实，很多时候，我们之所以会生气，是因为我们看不清事情的本质。
我们总是习惯用自己的标准去衡量别人，希望别人按照自己的意愿行事，一旦对方不符合我们的期望，我们就会感到失望、愤怒。
但是，每个人都是独立的个体，都有自己的想法和行为方式。
我们不能强求别人按照我们的意愿行事，更不能因为别人不符合我们的期望就生气、就抱怨。
相反，我们应该学会理解和包容，学会尊重别人的选择和决定。
当我们能够以一种更加平和的心态去看待这个世界，我们会发现，很多事情并没有我们想象的那么糟糕，很多人也没有我们想象的那么可恶。
就好像你走在路上，不小心被一块石头绊倒了，你会跟那块石头生气吗？
当然不会！
你会觉得是自己不小心，或者那块石头放错了地方。
同样的道理，当我们遇到一些让我们不舒服的人和事时，我们也可以试着这样想：也许他们只是放错了地方的石头，也许只是我们自己不小心。
当你能够这样想的时候，你会发现，很多时候，生气其实是一种很愚蠢的行为。
它不仅不能解决问题，反而会让我们自己更加痛苦。
所以说，看清了，气就顺了！
当你能够看清事情的本质，当你能够理解和包容别人，你会发现，很多事情根本就不值得你生气。当然，我并不是说我们要变成一个逆来顺受的老好人，遇到什么事情都忍气吞声。
该争取的时候还是要争取，该反击的时候也要反击。
但是，我们要学会控制自己的情绪，不要让情绪左右我们的行为。
我们要明白，生气是一种很强大的力量，它可以让我们失去理智，做出错误的决定，甚至伤害到我们自己和我们身边的人。
所以，我们要学会驾驭这种力量，让它为我们所用，而不是被它所控制。
我们要学会把生气转化为动力，用它来激励我们不断进步，不断成长。
我们要学会把生气转化为智慧，用它来帮助我们看清事情的本质，找到解决问题的最佳方法。
当我们能够做到这一点的时候，我们会发现，生气其实并不是一件坏事，它也可以成为我们人生道路上的一盏明灯，指引我们走向更加美好的未来。
我想说，人生苦短，何必为不值得的人生气？
与其把时间和精力浪费在那些烂人和破事儿上，不如多花点时间陪伴家人朋友，做一些自己喜欢的事情，让自己的生活更加充实和快乐。
记住，不生气，就赢了！
当你能够控制自己的情绪，当你能够以一种更加平和的心态去面对这个世界，你已经赢得了人生的胜利。放下那些不值得的愤怒，拥抱生活中的美好，愿你每天都能拥有一个好心情！
