惊蛰春回，万物复苏之时，亦是人体易感春燥之日。今日惊蛰，别忘了给家人备上一份清润之礼——雪梨。这晶莹剔透的果实，不仅清热降火，还能有效缓解春燥带来的不适，让全家人在春日里享受一份由内而外的神清气爽，健康迎接每一个明媚日子。
一、雪梨银耳羹
二、冰糖烤雪梨
三、山药雪梨排骨汤
今日惊蛰，记得给家人吃“1果”，清热降火去春燥，整年神清气爽
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