克明俊德

初释：可以弘扬崇高的品德。

壶天山人诠释：克明俊德。首先我们讲这个克。所谓修炼就是克己复礼，就是让自己不舒服，克掉自己不舒服的东西，克掉自己的负能量，对自己不好的东西。因为克己复礼这种修炼，他才会让自己慢慢的开启内心的良知，让自己开启内在的这种光明的品行，所以这就叫克明。而克明它的一种核心实际上是从这种克明中间，慢慢的培养出一种高尚的品质。这个俊，代表着英俊，非常高的非常美好的一种品行。这个品行其实也就是天理大道，这个德和道本就是一体。所以认知到这一点，你就知道是通过修炼来开启自己内在的光明的品行的。

应用：我们原来讲到写日记的一个方法，就是每天把自己的这种不好的，就像《道德经》上说的“为道日损”。每天把自己这种不好的品行，或者不好的意识形态，不好的一种认知或者起心动念都应该把它给进行一个分析、认知和反省，他是这么一个状态。有的时候一些比较明显的状态很容易被拈出来，而有一些内心深处的起心动念其实是不容易拈出来的。但是我们经常讲的如猫扑老鼠的那个状态。发现，然后立刻把它给消灭，这个场景是非常好的一个状态。您不妨一试。