前言

她从小被亲生父母抛弃，3岁跟着外公外婆一起生活！

14岁代表国家出战，在退役之前为国家夺得22个世界冠军的金牌！退役后依然热爱跳水事业，成为了“袋鼠妹妹”全红婵的教练。

然而，消失的亲生母亲在她成功之后，表示自己很想她，想要照顾她！

那么，她会选择大方原谅共享天伦？还是不回头独自一人呢？

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一个被遗弃的女孩

她就是陈若琳，1992年出生在江苏南通一个普通家庭，然而，命运给这个幼小的生命开了一个残酷的玩笑。

在她仅仅3岁的时候，父母便离婚了，将她遗弃给了外婆陈桂英，好在外婆很宠爱陈若琳，外婆的关爱如同冬日里的阳光，温暖了陈若琳幼小的心灵。

而她的舅舅和舅妈也对陈若琳倾注了大量的爱，将她视如己出，在这个重组的家庭里，陈若琳虽然失去了父母，却得到了更多的爱。

因为陈若琳从小身体就不太好，所以在她4岁那年，舅舅舅妈将她送到了儿童体校，希望她通过锻炼能增强体质。

但也正是在此时，命运的齿轮悄然转动，体校的教练高峰一眼就发现了这个小女孩在跳水方面的天赋。

从此，6岁的陈若琳开始了系统的跳水训练，第一次站在跳台上，她既紧张又兴奋，面对深不见底的水池，小小的心脏砰砰直跳。

但她克服了恐惧，勇敢地跃入水中，这一跳，不仅是对水的挑战，更是对命运的挑战。

然而，通往成功的道路从来都不是一帆风顺的，7岁时，陈若琳在一次训练中不幸摔断了手臂。

正骨治疗的痛苦难以想象，但她咬紧牙关，默默忍受，即使在恢复期，她也坚持做力所能及的训练。

每天清晨，当其他孩子还在睡梦中时，她已经开始了艰苦的训练，汗水浸透了衣衫，疼痛侵袭着身体，但她从未想过放弃。

功夫不负有心人，11岁那年，陈若琳在全国少儿跳水大赛上一举夺魁。

站在领奖台上，看着五星红旗缓缓升起，她的眼中闪烁着泪光，这一刻，一个更大的梦想在她心中萌生：要拿世界冠军，要赢得奥运金牌！

从那时起，陈若琳更加刻苦地训练，每一个动作，她都力求完美，每一次跳水，她都全神贯注。

即使遇到挫折和困难，她也从未动摇过自己的决心，教练的严厉指导，家人的无条件支持，都成为她前进的动力...

体育界的刘亦菲

因为陈若琳的出色，她被选进了国家队，加入国家队后，陈若琳的跳水生涯迎来了一个全新的篇章。

在系统而专业的训练下，她的实力如同雨后春笋般迅速提升，16岁那年，陈若琳首次踏上国际赛场，面对来自世界各地的强劲对手，她沉着冷静，发挥出色，一举夺得冠军。

这一惊人的成绩不仅让教练和队友欣喜若狂，更让她成为中国跳水史上最年轻的世界冠军。

2008年北京奥运会成为陈若琳人生的重要转折点，16岁的她首次参加奥运会，就在3米跳板决赛中展现出超乎寻常的心理素质。

面对腿部突如其来的抽筋，她没有退缩，而是咬牙坚持，最后一跳，陈若琳完美发挥，力压对手夺得金牌。

站在领奖台上，她激动落泪，感恩一路上亲人的支持与鼓励。

之后的伦敦奥运会和里约奥运会，陈若琳再创佳绩，尤其是在2016年里约奥运会上，她面临着严重的旧伤困扰。

但在教练和队友的鼓励下，陈若琳顽强拼搏，最终再次摘得金牌，她赛后感人肺腑的获奖感言，更激励了无数追梦的人。

也是在这一天，陈若琳遇到了人生的转折点。

迟来的亲情能否破镜重圆？

在这次赛事中，她意外与失散多年的生母相遇，这一刻，陈若琳内心翻涌着复杂的情感。

多年的怨恨与对亲情的渴望在她心中激烈交织，让她一时不知所措，然而，经过深思熟虑，陈若琳选择了原谅和接纳。

这个决定不仅修复了母女关系，也让她内心得到了久违的平静。

然而，命运似乎总是喜欢给陈若琳出难题，由于长期高强度训练导致的旧伤问题，她不得不提前结束自己辉煌的运动员生涯。

面对这个艰难的决定，陈若琳并没有被打倒，她选择将对跳水的热爱转化为培养新人的动力，毅然转型成为一名教练。

作为教练，陈若琳将自己多年的经验和心得倾囊相授，她耐心指导每一位学员，特别是对全红婵等新生代选手倾注了大量心血。

陈若琳深知每个运动员都有自己的特点和潜力，她总是能找到最适合的方法帮助他们突破瓶颈。

在她的悉心指导下，弟子们在东京奥运会上取得了骄人的成绩，全红婵更是摘得金牌，让陈若琳感到无比欣慰。

陈若琳的职业生涯辉煌璀璨，她累计获得22个世界冠军头衔，在奥运会上共斩获5枚金牌，被誉为“体育界的刘亦菲”。

而这些耀眼的成就背后，是常人难以想象的艰辛付出，为了保持最佳竞技状态，陈若琳长期严格控制饮食，甚至不吃晚餐。

她忍受着伤痛，坚持高强度训练，牺牲了正常的社交生活，将全部精力都投入到了跳水事业中。

退役后，陈若琳也并未远离她深爱的跳水事业，她以全新的身份重返赛场，继续为跳水运动贡献自己的力量。

回顾自己的人生历程，陈若琳有了更深刻的感悟，她深信，正是在逆境中不放弃的精神，让她最终创造了奇迹。

从被遗弃的孤儿到跳水女皇，再到成功的教练，每一步都凝聚着她的汗水和泪水。

同时，与母亲重逢的经历让她认识到亲情的力量不可忽视，原谅和接纳不仅治愈了过去的伤痛，也为她的人生注入了新的活力。

陈若琳始终认为，热爱是成功的关键，正是对跳水的热爱支撑她度过了无数艰难时刻，也让她在退役后找到了新的人生方向。

她常常告诉自己的学员，人生就像一个完美的跳水动作，需要勇气去跃起，需要技巧去转体，更需要毅力去坚持到最后一刻。

如今的陈若琳，虽然不再站在跳台上，但她的人生依然精彩纷呈。

她用自己的经历诠释了什么是真正的成功——不仅仅是赢得荣誉，更是在逆境中不断成长，在挫折中找到新的方向。

她的故事激励着无数人，告诉我们即使生命中遇到再大的困难，只要保持热爱，保持坚持，就一定能创造属于自己的精彩人生。

参考文献

[1].百度百科（陈若琳）