来自陕西的孙先生，曾多次患肾结石。近期他因反复腰痛、呕吐，至医院检查后才发现是右肾结石引起。好在，现已在长沙京石医院经极致软镜取石术将结石粉碎取出。术后，医生分析，孙先生患肾结石，与他不良的生活习惯息息相关。

孙先生术前CT局部检查图‍

男子长期久坐不爱喝水，近期突发腰痛并呕吐才就医

“以前一直都只有轻微的腰痛，最近几天就出现好几次连续的腰痛，还恶心想吐，实在是折磨得我受不了，这才赶快到医院来了。”孙先生回忆起病史时说道。

今年37岁的孙先生近年在株洲某工厂的车间上班，平常就养成了久坐不动、不爱喝水爱憋尿的习惯。经常一坐就是几个小时不起身，没有感觉口渴就不喝水。就这样，孙先生4年前经体检发现自己患有双肾结石，只是当时结石较小且症状并不明显，他便一直忽视了。哪怕常规体检年年在做，孙先生也没有对长大的结石给予关注。

直到近期，孙先生连续好几天出现持续性的腰痛、腰胀，腰痛起来还常常恶心想吐，严重影响他的正常生活。因与此前引发疼痛的位置相似，孙先生便联想到是结石发作。他就在朋友的介绍下，从株洲专程赶来专治结石的长沙京石医院求治。

孙先生在采访中讲述病史情况

查出右肾结石长成“核桃仁”，幸遇极致软镜术成功取石

据长沙京石医院泌尿外科一病区主任向鲸介绍，患者入院时的彩超检查诊断为右肾结石、右输尿管上段结石、左肾结石，手术指征明显。“完善CT检查后，我们发现结石在他右肾中下盏的位置，直径达到了2厘米且造成梗阻。而且已经引起肾积水，如果再不手术处理的话，积水程度越来越深，最终会导致肾脏功能的丢失。”

于是，为免病情加重，结合孙先生的病情特点和自身情况，向鲸为他制定了无需打孔、取石高效的极致软镜取石手术方案。3月12日，向鲸带领医生团队如期为他施行了手术。

向鲸说：“术中，我们利用电子输尿管软镜定位到右肾这枚结石后，用钬激光逐步粉碎结石，再通过可弯曲负压鞘将碎石冲洗出体外。手术很顺利，患者目前术后的恢复状态也比较好。”

向鲸在接受采访时讲授结石科普

不良生活习惯是结石诱因，加强预防定期复查保护肾脏功能

术后，回忆起这段治石经历，孙先生连连感叹道：“我是长期久坐，喝水喝得少，得结石估计和这有关吧？”对此，向鲸表示，孙先生多次患结石确实与其久坐憋尿、不爱喝水等不良生活饮食习惯有关，这些都是肾结石的高发因素。

因此为预防肾结石更需要在管理饮食和生活上多下功夫，比如多运动、多喝水（每日2000毫升左右）。向鲸强调，根据天气、体质等原因，人们的每日饮水量也会存在差异。如果自己无法判断每日喝水量是否足够，可以根据观察小便的清亮程度来判断。

医生为孙先生进行术后检查

“如果有结石病史的话，一定要养成定期复查的习惯。”向鲸说道，如果肾结石较小，可以根据药物配合运动、多喝水尽快让结石排出。如果结石在体内时间越长，就很可能越长越大。结石在不断增长的过程中会逐渐挤压肾盂肾盏的空间，可能造成局部梗阻积水，也可能因小结石掉落输尿管引发梗阻。如果不及时处理，随着积水不断加重，挤压肾实质，就会导致肾实质逐渐变薄，最终可致肾衰竭。

在此，长沙京石医院专家温馨提醒广大市民朋友，预防肾结石，从养成良好生活习惯做起。其次，有肾结石病史者应当注重定期复查，监测结石状态并在医生的指导下通过科学合理的方式治疗，避免结石增大或病情加重，毁肾伤身！

通讯员吴诺芊