在肿瘤科的20多年里,王芳主任面对最多的不仅是肿瘤患者,还有很多长有结节/增生等惧怕向癌症转变的患者。
多年的临床经验总结,王主任认为无论是哪一种肿瘤/结节,从中医的角度看都离不开痰湿。而痰湿更进一步就是血瘀,因此散结离不开软坚散结、活血化瘀。
下面王主任将会详细跟大家分享一些散结的方法和思路。
01
如何判断增生物的危险性?
当身上长有结节、囊肿、息肉时,最担心的就是它会不会恶化为癌症。其实不同的结节/囊肿等,衡量指标会有些不同。
以现在最普遍的肺结节为例,王主任建议可以通过3个方式初步判断它的危险性:
1.大小:越大越危险
●0.6厘米以下,算安全区;
●0.6~0.8厘米有点危险,需要半年~1年复查一次;
●0.8~1厘米,更加危险一些,半年内复查一次;
●1厘米以上,要尽快治疗,最好3~4个月复查一次。
2.形状:越圆越安全
圆形代表没有侵犯性,如果多刺、牵丝就要小心了,可能是癌细胞在侵犯周边的组织。
3.生长速度:长得慢反而更危险
如果一个肺结节,去年是0.4cm,今年变成了0.5cm,紧接着又变成了0.6,这个速度就要小心了,这种缓慢长大,就有可能是癌症的速度。
如果去年0.4cm,今年变成1cm或者1.5cm,这种长得太快的可能就是发炎了。
02
痰湿是结节之源
1.痰湿是怎么生成结节的?
中医认为,百病皆由痰作祟,“脾为生痰之源,肺为储痰之器”。而结节等古代属于“痰核”的一类,顾名思义与“痰”有关。
痰湿粘腻,堵在哪里,就会造成哪里的气血不通,最后痰湿和瘀血搅在了一起,身体里面大大小小的结节、增生、包块就产生了。
根据王主任的经验,肺结节、肝囊肿、胃息肉以及乳腺增生、前列腺增生、子宫肌瘤等问题,其实很多都是痰湿惹的祸。
所以针对这种问题,调理的第一步就在于:除痰湿。
若只靠手术切除,如果痰瘀不除,很容易切了又长、长了再切,割完一茬又长一茬,那该怎么除痰湿呢?
2.中医如何调理?
1、外用药物:
如夏枯草、昆布、莪术、青黛等药材,制成膏,贴敷在穴位上。
2、针灸治疗:
针灸行间穴、阿是穴、肘尖穴等,起到通经活络、消肿、散结等作用。
3、内服药物:
中医认为,”脾为生痰之源,脾不留湿、则不生痰”。痰是人体水液代谢出现障碍的产物,它的产生主要与肺、脾、肾三个脏器关系最为密切,而其中又与脾关系最近。
●祛痰湿先调脾
中医在临床上经常用四君子汤,这是一个健脾益气的名方,通过提高脾的运化功能,从根源上达到祛湿的目的。
此外还会常用陈皮和半夏,可以直接化痰。一个理气化痰,一个燥湿化痰。中医便以此为基础,再搭配其它药物,帮助散结。
●病位不同,治法不同
【肺结节】:痰湿瘀血,随着气血运行,跑到了肺里面,出现了肺结节,经常吐痰、咳痰,就需要清肺化痰、活血化瘀。
【胃肠息肉】:如果是痰湿跑到了胃肠,出现了大大小小的胃肠息肉,经常会感觉胃胀、腹胀、消化不良,有时候还会恶心、呕吐,就需要化痰散结、祛淤不留淤。
【肝囊肿/乳腺结节】:如果经常心情不好,肝气不疏,两个肋骨胀痛,导致肝囊肿,或者长了乳腺结节、增生等等,这时候也要活血化瘀,多用鳖甲入肝经,可以软坚散结。
【肾囊肿】:多见于肾阳虚。肾阳为一身阳之根本,阳气不足、一身津液,无法被蒸腾气化,就会导致水湿内停,出现肢体的水肿、慢性肾炎或者肾囊肿,这时候就要补肾健脾、清除淤毒。
每个人情况都不同,都必须进行个性化调治!
03
结节的日常调理
1.诱导结节变大的食物,忍住别吃!
高脂肪、高胆固醇食物(如肥肉、动物内脏等)和加工肉类(如香肠、培根等),可能会导致体内痰湿凝聚,从而刺激结节生长。
刺激的食物(如辣椒、饮酒、咖啡等)和油炸食物(如炸鸡、薯条),也可能导致体内炎症加剧,进而影响结节的稳定性,诱导结节变大。
高盐食物(如咸菜、腌制品等),它会导致体内钠离子水平升高,刺激结节的生长和扩散。
高糖食物(如糖果、甜点、饮料等),长期食用高糖食物会促进炎症反应的加剧,而炎症与结节有密切关系。
▲适合结节患者吃的3类食物如下:
吃富含维生素的食物:新鲜蔬果是维生素的天然宝库。
适量摄入优质蛋白:鱼肉、鸡胸肉、豆制品等富含优质蛋白的食物,但注意不是让你大鱼大肉。
增加膳食纤维摄入:全谷物、蔬果等富含膳食纤维的食物。
2.身体自带的三大“散结穴”
穴位按摩是一个不花钱,但能“绵绵用力、久久为功”的散结方法。每天用拇指或食指轻轻按压,每次按压3-5分钟,每天2-3次。
提醒:本文为医学科普,供读者参考学习,中医看病需辨证论治,如有不适症状,请及时前往医院就诊。