民间认为每年的农历七月，是我国传统民俗传里的“鬼月”。据说从农历七月一日开始，阎王爷会下令打开地狱大门，将长期禁锢在地狱里的冤魂厉鬼释放到人间，享受短期的游荡，所以人们就将七月称为鬼月。在古代农历七月是一个不吉利的月份，这个月不婚娶，不搬家。

在民间，农历七月人们要祭拜鬼神，同时祭拜一些法力强大的神仙，比如太上老君，这样就能够保佑自己和家人平安。根据民间习俗，在农历七月鬼月的第一天、第二天、第十五天和最后一天，人们都要进行拜祭各路神仙和鬼神，才能佑护平安康健。从个人的角度来看，这一习俗传承的是敬畏以及感恩，让后世子孙不要忘本。

在古代，人们会在农历七月初一这天的下午四时左右，由一个家庭里的长辈（男性为主进行祭拜）会准备各种美食和供品，如水果、糕点、鸡鸭鱼肉等，用于祭拜诸鬼。人们会在自家门口摆设供桌，将准备好的供品摆放其中，以便诸鬼前来享用。

小时候在农村，不管是春节祭拜还是清明节、中元节祭拜祖先，都要有一颗敬畏之心，对待祖先要有一颗感恩的心，有供养的义务。人们会在供桌附近挂上一种特制的灯笼，这种灯笼被称为“尊渡公灯”，民间俗称为“谢灯脚”。这些灯笼照亮了祭拜仪式的场景。 家庭成员会围绕供桌，合家欢聚，一同祭拜诸鬼。

人们会虔诚地烧香、上供，祈求诸鬼的庇佑和保佑。 祭拜仪式结束后，人们会将供品收回，认为这些供品已经被诸鬼“享用”了，也可以继续被家人食用。

特别提醒：

1、中国有四大鬼节，分别是：农历三月初三的上巳节、农历四月初四的清明节、农历七月十四（五）的中元节、农历十月初一（都是农历）的寒衣节。

2、农历七月我们普通老百姓要做的就是亮出你的额头，因为这是一个人的神灯所在，千万不要让你的头发盖住了你的额头，否则恐会麻烦多多。

3、若遇到鬼压身、鬼打墙等灵异事件，不要慌张，集中一切注意力，睁开眼睛。

很多习俗都是人们对于万物的一种敬畏，理性地对待一切，方能遇事不乱。