嗨！大家好吖！我是爱阅阳光。

不小心2024年4月中旬了，时间过的真快。

回想这几个以来，感觉做了很多事了，又觉得还有很多事没完成。

时间是最公平的，因为它分给每个人的时间也是一样的，就看大家怎么利用起来。

如果你每天保持高效率的利用每一天，坚持、自律的养成一些好习惯，那么一年下来你会发现自己发生很大变化。

下面就是我总结近期养成8个底成本的好习惯，既不花钱又能成就自己！

1、写作

今年写作的文章更新比去年更加频繁，而且在多个平台写作。

公众号∶我2023年12月份开通的流量主，到今年12月份已经一年左右了。

一般分享一些日常、攒钱、省钱、理财、副业等等。

其他平台可以说都是为了赚钱而去写的，就是这么俗、这么实在。

今年回来有一些平台没有稿费了、有些平台的能挣的也不多了，但只要有的钱就去努力写，不管多少有的赚就写。

到目前为止，写了好几年了，一直坚持着，一来可以抒发自己的情感，二来可以获得一份额外的收入，让我在带娃的同时还能有点小收入。

2、读书

当你坚持读书，你会发现书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，而且还可以让你找到心灵的一处场所。

心情不好读读书，你的身体就得到释放，全身都舒服起来。

读到优美的句子可以画起来或者抄下来，不仅能积累知识，还能提高我的写作能力，这个简直就是底成本又能换取最高回报的投资。

很多人说每天上班忙成狗，哪有时间看书读书？

其实读书这点时间还是有的，只不过我们用来刷手机了。

可以少刷手机，多看书，细微的读书习惯让你变得更加有魅力、更加丰富！

3、运动

运动铸就健康，健康成就梦想。唯有健康的身体，我们才能更好的生活。

每天忙于工作，很多时候估计真的没啥时间运动，那么我都可以饭后去散散步、夜跑，室内练瑜伽，周末或者休息时间抽空约上几个伙伴打打羽毛球等等，只要能达到运动效果就可以。

当你运动过后挥洒那些汗水出来后，你会发现全身舒爽，整个人精神状态非常棒。

你运动一天或许不见啥效果，可是你长期坚持下来，你会发现身材不仅变好了，精神面貌也非常好，身体免疫力说不定也提高很多了。

运动就是最低的成本，却能改变很多东西。

4、听音乐

很多时候静静的听着音乐，真的很不错，特别是心情郁闷的时候，来一点舒心的音乐，听着听着心情就好了，发现那些事情也就那样。

我一般做菜或者洗衣服、洗澡都会放着音乐，然后干着其他事情，这样蛮舒服的。

有时候跟着音乐高潮哼上几句，心情很好，做事也很舒服。

许多研究显示，音乐对人的健康有积极影响，它能够调节情绪、提高情商，甚至纾缓压力，听一些抒情的歌曲会让你心情变得更好。

5、陪伴孩子

都说“陪伴是最长情的告白”这话一点都没错。

孩子在小的时候都是想在父母身边，需要父母陪伴的时候。

记得大宝小时候她奶奶上来帮忙带，经常老家海口来回跑。

每次孩子奶奶说要带他回老家，他那双带雾的眼睛望着你，不想立刻父母的眼眸，真的很舍不得，孩子估计更不想离开父母吧！

所以孩子能带在身边一定要带在身边，不管谁带他们，都弥补不了父母给的爱。

6、早睡早起

都说早睡早起身体棒棒！吃嘛嘛香！一点都没错。

人步入中年已经熬不起夜了，熬夜一次，补几天几夜都补不回来，整个人都不在状态。

而当我每天11点入睡，早上跟着孩子七点半起床，精神饱满。

长期早睡早起，还会让我们越来越美，最重要的是控制了睡眠，就是控制了你的健康。

7、保持极简

前几年我老喜欢囤货，到节假日、超市搞活动、618、双十一、双十二就各种买。

有些东西放了一年又一年，丢觉得可惜，不丢放着不仅占地方，还吃了很多灰尘，甚至有些放过期或者坏了，真的是浪费钱财。

经过几次经历，我就决定极简的生活，用的需要的东西才买，而且生活用品在于精，不在于多，最重要做到物尽其用。

当你践行极简生活后，不仅让家里空间变大了，也减轻做家务的负担。

8、记账、节约

俗话说∶“吃不穷喝不穷，算计不到就受穷”。

所以生活上一定要好好记账，而且坚持的记账，只有清楚我们日常开销的费用，才能更好的赚钱省钱存钱。

每天做好记账后，知道每一分钱来之不易，更加珍惜每一分钱，不敢随便乱花钱，要花也是让每一分钱花在刀刃上。

生活平平淡淡，金钱能省则省，能节约就节约，先省钱存钱后花钱！

作者介绍

嗨！我是一位80后宝妈，爱码文、攒钱，这里持续分享人成长经验、自媒体干货、攒钱技巧等内容，关注我不迷路！