现在手机已经成为了人们离不开的工具之一，走到哪里就会把手机带到哪里，仿佛一离开了手机，就会让自己没有安全感。
这样的事情比比皆是，大家早就见怪不怪，现如今你手里没有拿着手机在别人眼中才是一件怪事。
可是有些人就是喜欢“粗心大意”，平时在用完手机后，随手一放就去忙活其他的事情了。
殊不知正是因为这个产生了一些小意外，让自己多少会有一点后悔。
究其原因，就是因为手机和这几样东西放在了一块，会碰撞出来一些意想不到的“火花”。
一、不要每时每刻都看手机，最好能多放下它现在手机的功能实在是太强大了，正在上学的学生们可以通过它来上课、签到，已经工作的成年人则是可以用它来交流工作，就连老年人都可以从中看到自己最想看的戏曲类节目。
不夸张的说，现在人们出门，真的就只需要一部手机，就不用担心会遇到什么难题。
在手机的帮助下，都能够快速满足自己的需求，不过前提是手机不能欠费没网。
不过正是因为手机能够为人们解决绝大多数的困难，使得有些人就对手机产生了过度依赖。
不管是遇到了什么事情，第一时间想到的就是拿出来手机看一下。
这样过度频繁的拿出手机来看，让很多人的视力因此得到了损伤。
尤其是喜欢仰卧着看手机的人群，有这样问题的风险就会更大。
在躺着玩手机的这一过程中，人体颈部的血管是有一些会受到压迫的，其中就包括了通往我们眼球的血管。
时间久了，我们的眼球就有可能得不到足够的供血，视力自然会有所降低。
而且经常看手机还会让我们的颈椎感觉到“不太放松”，毕竟我们要一直保持着一个姿势去从手机中获取信息。
有些人可能会反驳到，自己在看手机的时候肯定不可能是一个姿势，期间会变姿势的。
这一点有一些朋友是过于乐观了，可能期间确实有换过姿势，但是间隔的时间都太长了，没有办法放松颈椎。
我们应该认清现实，不要再认为长时间玩手机没有任何问题，平时最好能够多把手机放下来，好好的活动一下自己的身子。
二、手机放下来，但是要远离这三物前面我们提到了，健康的生活需要我们尽可能多的把手机放下，不要让手机内容把我们长时间“禁锢”。
可是手机并不是对所有的东西都有亲和力，像是这些物品就不应该和手机有接触。
1. 银行卡或者其他有效证件
不希望大家不把手机和这些证件放在一起，并不是担心因为手机的“辐射”让银行卡和身份证等证件失去作用，出现消磁的情况。
而是手机和一些重要证件放在一块，很容易让我们在掏手机的时候出现证件丢失的现象。
我们如果证件较多的话，还容易察觉不到。
在外出时，我们的各项证件还是应该放在最安全的地方保管，只需要在关键的时刻拿出来就好。
手机就放在我们随手就能拿到的地方，以防手机丢失，再就是方便我们的正常生活。
2. 钥匙
现阶段使用智能锁的家庭依旧有限，有很多人外出还是要带上自己家和工作单位的钥匙。
而现实生活中上忘带钥匙的现象频繁出现，可是忘带手机的例子却是很少听闻。
于是就有人想出了一个“好办法”，就是把钥匙绑在手机上，这样出门就不会忘记带钥匙了。
这样来看的确是一个预防不带钥匙的好主意，但是这样做，却有可能“伤害”到我们的手机。
钥匙是一种较为尖锐的东西，包或者口袋里同时放着这两样东西，就有可能会发生钥匙和手机发生直接接触。
如果在走路的时候，包的颠簸比较明显时，这样的直接接触就有概率成为碰撞，手机屏幕还会因此受损。
一旦出现了这样的情况，不管我们的手机上是否有贴上手机膜，对我们而言都会是原本不必的花费。
3. 长时间和充电器“呆”在一起
现在有相当多一些人在进入到工作岗位或者是回家之后，就喜欢把手机插在充电器上，让自己边用边充，不用再担心手机电量问题。
可是这样虽然方便了我们对于手机的使用，但是却带来了一些安全隐患。
尤其是手机还加载着一些高功率的应用，手机明显感觉到发热的时候，就应该立刻把手机从充电器拔下来。
出现这样的情况，对我们的手机和充电器都不是件好事，如果充电器和线都“年龄”比较大的话，还有一定的概率引发火灾。
三、这些行为做好，保护手机的同时预防火灾前面我们提到了，一直给手机充电，是有一小部分概率，会导致出一些意外，引发火灾。
其实还有一些不好的习惯，同样有可能会给我们带来相同的困扰，需要我们平时加以警惕。
1. 手机各个配件最好选择原厂
当发现自己手机电池利用率不高了，如果可以换块电池，依然可以正常使用。
而有些人为了从电池上省钱，决定在一些小地方更换电池，不用原厂价格过高的电池。
非原厂的电池却是更便宜一些，但是极有可能在质量方面得不到保证。
使得手机在达到过高功率时，有可能会出现一些问题，反而会手机用户因小失大。
2. 在高温的环境下尽量少使用手机
在天气炎热或者其他原因导致的周围环境温度较高时，我们在玩手机时会发现手机发热的会比较快。
有些时候，甚至我们刚把手机拿出来的时候，就已经感受到它的温度不低了。
遇到这样的情况，我们最好就是不要让“手机瘾”控制了我们的思维。
还是把手机安稳的放在口袋或者包里，等到离开了这样的高温环境之后，再玩手机就不会有安全隐患了。
3. 充电的时候少打电话
要说起电池在什么情况下会温度变高，就比如说我们在给手机充电的过程中，电池会在这个过程中有短暂的增加热量的行为，此时我们就能感觉到手机会“烫得快”。
如果在这个时候我们还使用手机的话，那么手机热量增加的速度和幅度都会更高，很快就让我们感觉到手机发烫。
这种情况是有可能会对我们身体带来危害，尤其是我们打电话把手机靠近耳朵的时候。
四、这样玩手机更加正确虽说一提到“玩手机”，大家都认为是一项不对的事情，但是在现如今的互联网时代，远离手机无疑是与现实的世界脱轨。
不过我们在平时的生活中，应该兼顾使用手机帮助我们提高和保护我们的身体二者，这些方法也许可以帮助我们达成这一目标。
坐着看手机的时候，尽量可以挺直我们的腰板和脖子，然后把手机距离自己的眼睛超过30厘米。
这个姿势其实我们大体一看，就很容易感觉到，这就是我们上学读书时经常会保持的姿势。
这样的好处就是我们可以保护我们的视力和颈椎，我们不需要低头凑过去看手机，那么这两个部位受到的压力就会明显少一些，遇到问题同样会更少。
如果实在要在床上玩手机，千万不要躺着看手机，可以选择趴在床上看手机。
对于很多人来说，晚上睡觉前躺着看会手机，是他们能够感觉到最放松的时刻。
这一点相信大多数人都能够理解，毕竟躺着的姿势是最舒服的，这个时候还能看一些自己喜欢的手机内容，就可以让自己有一个非常快乐的“夜生活”。
可是这样看手机对我们的颈椎、手臂还有视力都不太好，长时间这样看身体会出大问题的。
像是趴着看手机就可以当作最好的替代，会让我们的颈椎不自觉的处在一个“笔直”的状态。
而且趴着看手机的这个过程没有躺着看手机舒服，在坚持一会之后，就会特别想要放松一下。
身体的这一反应就可以当作“闹钟”，用来提醒我们是时候该躺着睡一个好觉了。
总结现在，相信大多数人已经知道了，手机也是不能随便找一个地方就放的了，最好能够避免前面提到的这三样东西。
像是手机的使用方面，大家要多引以为戒，说不定就有前面提到的一些不好的习惯。
不过好在我们现在发现，时候都不太晚，只要是及时的改正，依然是不会对身体有太大的危害的。
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参考文章：
上海虹口 2024-4-15——千万别再这样玩手机了！小心你的一只眼“发飚”
中国质量万里行 2020-5-1——手机不能和这3种东西放一起，必须要重视起来，别大意，叮嘱家人
光明网 2024-9-29——你可能每天都在用它，可是你用对了吗？
